家庭

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怒气大扫除 Anger Cleaning

「人有见识,就不轻易发怒  ……」(箴十九11)。换句话说,我们需要在适当时机控制怒气。使徒雅各提到「各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。因为人的怒气并不成就神的义」(雅一19-20) 这里指出人发怒的本质。怒气须受到摒弃或控制,我们都需要学会控制怒气,因为「人有见识,就不轻易发怒,宽恕人的过失,便是自己的荣耀」(箴十九11) 常见的浆糊逻辑 中国家庭有一些常见的浆糊逻辑,深深影响我们的待人处事,在互动的人际关系中,容易产生磨擦,也有许多令人生气的事,尤其是,当别人不合乎我们的期待时,常常会爆发我们发怒的地雷。 第一条:中国文化普遍缺乏界限观念!缺乏尊重别人隐私的习惯,分不清你我他。 ... >Full Story

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当忧郁来袭Depression

by 陈正华 一阵大雨刚过,清晨寂静的街道、散发着早秋清香的水气。 我在人行道上散着步,见前面十字路口停下的一辆白色小轿车内,一对像是中国人的男女,正满面含笑地举手向我招呼。 定睛一看,原来是病卧在家好久的安玲、和她再婚不到一年的夫婿。 见我雀跃奔来,安玲也快乐地摇下车窗,我们三人兴奋地寒喧握手、又说又笑,直到红灯变绿,我们才依依分手。 「过来玩儿啊!」车子过了马路,安玲还不断回头叮咛,脸上绽放出那久违了的甜蜜笑容。 认识安玲,大约是七、八年前吧。在她家小坐的那天晚上,... >Read More



献给不能作母亲的人 Comfort Moms

周末的早晨,适逢母亲节,我在教会后面接待一群姐妹。第一位握紧我的手,眼中闪著泪光,她告诉我,对她而言,这天的滋味并不好受的,因为她从没有机会怀胎受孕、成为人母。 另一位前来拥抱我的,谢谢我为那些因这天而心怀忧伤的人祷告。她的孩子都已成年,但从不打电话给她,她为此深以为苦。另一位姐妹母亲已辞世,她十分悼念亡母;还有一位为思念死去的孩子而哀恸。 其中的一位,连人都没出现,之前她就告诉我不准备来了。原因是她感觉自己在母亲一职上已彻底失败,糟糕到连自己都无法面对,因此索性避开这... >Read More



剩饭型妈妈 Left-over Type Mom

作者:心橋 威廉刚两岁的时候,话还说不利落。有次朋友来作客, 我洗了蓝莓放在桌上。威廉专著地把里面最小最不熟的捡出来,一定要塞在我嘴里。朋友百思不解,我倒是心有灵犀,想到一定是他平时看我每次把蓝莓给他前,都会把最小最不熟的捡出来自己吃,他一定以为那是妈妈的最爱。讲出来惹得朋友和自己都大笑:童心啊! 三 年后,语言能力发展了,威廉喜欢总结。一天晚饭时饭菜刚上桌,我习惯性地把昨天剩的端到自己面前。他想了想,然后很肯定地说:“Mom, you are just a ̵... >Read More



新妈妈的情绪Transition

下面这些几乎都是老生常谈的经验了,可是发生的时候,就是会让我们不知所措 。假如你想知道你是否是个成功的新妈妈的话,请继续往下看: 开始第一次当妈妈时,你会感觉又疲累又有压力,你的情绪会有高低朝。 产后你的情绪会有高低潮,就像任何其他的变动一样,也会有得有失。有时候你会怀疑自己是不是能做一个好妈妈。你和你的先生,朋友的关系也可能会改变。你会觉得自己好像孤立了,某些方面你会怀念还没有宝宝前的日子。 1. 新妈妈们常会说她们历经了所有的情绪—-从兴高采烈到欢欣,到... >Read More



新手妈妈Baby Coop

By 作者:柯丽文; 译者: 毛雅琴 手边的事已经忙的团团转了,还要分心找褓姆,只能摇头叹气,生活压力实在是大的无法承受了! 对有小小孩的妈妈们来说,以下的情景是一点也不陌生的:... >Read More



糊涂妈妈 Forgetful Mom

By 杂谈 日本育儿专家平信井义写过一本书叫《我的妈妈是个糊涂蛋》,提倡做妈妈的要难得糊涂,打造一个充满笑声的欢乐家庭。老实说我对这本书的印象不深,但书名却深深印在脑海,因为本人就是一个名副其实的糊涂蛋妈妈。  常常要上楼或者下楼去干一件事情,及至到了楼上或者楼下,就不记得要去干什么事情,站在那里茫然不知所从。其它类似健忘的事情都记不起来了。担心自己有老 年痴呆的迹象,于是去看了两个医生,一个男的,一个女的。男医生让我从100递减7向下数,我数到70几就让我打住了,说... >Read More



母亲的自我形象Mom’s Esteem

By 作者:沈凯伦,译者:吴怡静 向来我虽然主张孩子们成长到某一阶段,父母必须让他们展翅高飞,但心里总还有种茫然不知所措的感觉。 当我的孩子长大到一个地步,他们的朋友每一句话都对他们很有影响力,作父母的忽然间发觉孩子们满有他们自己的意见。他们可以选择听父母的或是不听从。这时,我就知道我需要检查一下自己的自我形像了。 我的职责是孩子的导师。我要教导他们如何作明智的抉择,同时要让他们知道所有的决定都会带来后果。要完成这样的职任,我必须要保持一个健康的自我形像,无论孩子作的... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »