新年新目标-New Year Resolution
你会厌倦于每年作同一个新年新目标，但又无法贯彻始终吗? 尽管我们每个人都希望更快乐点，多做点运动，改善生活品质，但我们似乎都决心不够，以致于落于虎头蛇尾，不能坚持到底。请先别气馁，我们从九位女性健康专家的建议中选出这二十项，保证你能找到几项能使你生活更具品质，且能享受持之以恒之喜乐的建议。
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优秀是“推”出来的吗？Push Kids
亚裔父母“推娃”的成功仅在孩子学业成绩和课外活动的优秀。为了推孩子进入名校，亚裔孩子学习各种课外补习和才艺训练都是冲着竞赛拿奖去的，孩子是否擅长，是否喜欢并不重要，父母更关注的是什麽样的奖项有利於考上常春藤，什麽样的培训老师能够让孩子获奖。“推娃”使得孩子如愿进入了名校；亚裔父母的高控制和高压力的教养方式虽然造就了亚裔学术模范生，但是，亚裔孩子总体上的自尊感和幸福感很低。。。
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生命中的推手 Life Mate
算算日子，妳已经回到天父那里4年了，这段期间我从来没有停止想念妳。在这一千四百六十个日子里，面对的挑战依然不断，首先就花了很长的时间处理『失去妳』的伤痛，然後又要打起精神盘算着如何继续的往前走。感谢 神的保守和弟兄姊妹的代祷丶陪伴，如今我仍在传福音的路上努力的奔跑着。我已於去年10月离开休斯顿教会，现在以『走出教会的围墙：敬拜丶布道丶培训』为我事工的異象，以自由传道的身份在美国丶台湾各地传主福音，圆了我们多年前的梦，我想当妳知道後一定会为我高兴的。明天就是妳回父神身边的日子，我要以「生命中的推手』一文，再一次地向 神献上感恩，也向妳表达我内心最深的思念和谢意。
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和青少年有效交流 Communication with Teen
你曾经被孩子指控过不专心倾听吗？尽管我们很努力试著要听对方说话，恐怕也会担心有时候因 没有注意倾听对方说话所带来的罪恶感。没有专心倾听说话，是导致婚姻陷入困境的一个重要原因。婚姻谘商人员常听到诸如此类的一句话，「他从来不听我说话。」或是「她不了解我心里的感受。」尤其是家里有青少年孩子，你會發覺孩子为什么不像以前那样容易交流？
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青少年成长面临的挑战 Teen Challenges
“成绩”对“成功” 的预测力有多强？著名的伊利诺依州 “Valedictorian “研究从1981年开始跟踪调查81位各高中的毕业生代表 14年，其中46位女生，35位男生，发现他们大部分大学时成绩也不错，但成人后在工作岗位并无突出成就。大部分从事传统职业，如会计师、医生、律师、工程师、护士和老师。四位没完成大学。 研究者14年中收集了11000多页的采访记录，结论是: 高中毕业时成绩最高的学生代表，天资聪明、勤奋好学、循规蹈距、上课如鱼得水但缺乏创意，没有突出成就, 原因在于 “从未发现自己热爱的领域并投入所有热忱”
