成功
克服恐惧 Overcome Fear
也许你或你的亲友正在山竹颱風灾区，也许你刚失去一个最亲爱的人；恐惧常使我们畏惧不前，使我们沈默不语，与亲爱的人渐行渐远。恐惧使我们囿于现状，浅尝辄止，不敢冒险，安于目前平庸的生活。 使我们恐惧的事情虽有不同，但它们引起同样的反应，如四肢出汗，口干舌躁，肠胃紧缩等。我们会不惜代价逃离这些恐惧源。而多少次只是因为我们太过于恐惧，造成我们与机会擦肩而过。 恐惧有时不是坏事。它发出的预警信号对我们是一种保护，如恐惧会让我们从悬崖边上快速离开。但如果我们每天平常的生活充满了恐惧，这就不正常了。亨利□克劳得博士作为一个作家和顾问，在一篇「克服恐惧感」的文章中，建议我们可以采取一些积极的行动来缓和束缚...
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