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人生技巧 建立友谊 Life Skill

通常一个镇定轻松的人都有良好的自我观。他们对自己的人格感到很自在,与人结交时觉得自己会很快被人接纳和喜欢。这样的自我观非常宝贵。一个消极的自我观却带有自我讨厌的味道,它可能会让人对自己的人格不喜欢,以致影响到人生和事业的效益。自我观是重要的、有价值的。 一般来说,一个人通常都有三、四个比较亲近的朋友,12个比较亲近的熟人,大约70个其他的人你能够和他们友好相处。无论什么文化都差不多有这样的情况。在一份真正的友谊或人际关系中,你的感觉受到重视。情感实际上表现出我们如何看待生活,如何看待过往的经历。我们重视自己的情绪,一个真正的朋友应该是重视你的情绪。如果有位你称为朋友的人,你并不重视他/她...

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婚姻的变数Marriage Change

译者:钟清玉 如何看待改变?改变可以是正面的或负面的,取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险,还是当成可怕的字眼呢?或许你不想把现况弄的更糟,尽管看来无路可走! 改变虽有风险,但是我们相信,没有风险就没有改变,没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外,愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。 先想想,你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来,我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。 前几年的婚姻,需要许... > more



别再贪吃巧克力爱情Chocolate Love

By 尹罗博Rob Eagar,译者:小瓦 你是否有过饥饿难耐、腹鸣如雷的经验?虽然明明知道身体需要些有营养的食物,但饿到胃疼的时候,有没有过饥不择食随手抓块巧克力充饥的时候?我自己就有这样的时候,但是不是真的有用呢? 巧克力引发的兴奋 巧克力果腹后一开始感觉好极了,胃不再难受,饥饿感似乎也消失了,而且巧克力所富含的糖份和咖啡因开始发挥作用,整个人觉得兴奋舒畅。当你舒服得有点飘飘然时,不禁琢磨为什么不用巧克力顶三顿饭吃。 但是过了半小时以后就不一样了。胃开始难受得更厉害... > more



苦尽甘来 Happy Ending

by强心真 有听没有「懂」? 好奇的小孩寻问: 「为何天空是蓝的? 」 , 疲累的病童哀号: 「为何需要去医院?」, 父母并非不明白光谱分色的定律, 不了解病毒入侵的危险; 只是面对懵懂的幼儿,... > more



和青少年有效溝通 Communication with Teen

By 心桥 青少年为什么不像以前那样容易交流? 青春期没有明显叛逆表现的孩子有,占少数。大多数孩子在十岁后言行有较明显变化。主要原因有以下三个方面。 1.生理原因 国家精神健康研究院总结: 大脑成熟的顺序从后向前, 是脑神经被髓鞘包裹的过程。神经只有被髓鞘包裹好后它的信号才能最快地传导到目的地。青少年时期记忆力、阅读理解、数学分析、运动等功能逐渐达到顶峰,但与其它的脑叶相比,大脑的额叶(frontal lobe) 最不成熟、信号传导性能最差,要到25岁左右才能完全发育成... > more



夸孩子的神奇效应Pygmalion Effect

By 心桥 小学时,因为妈妈管得严,再加上一点小聪明,我的成绩一直是名列前茅,直到考初中时发挥失常。虽然幸运地靠语文竞赛一等奖加了3分,勉强进入重点初中,但学习的信心全无。再加上初中三年父母关系继续恶化,妈妈无心也没有能力再管我作业。我象脱缰的野马,上课不专心听,下课不复习,作业不好好做。三年下来,成绩可想而知。 初中毕业时,母亲不甘心看我从此断了求学的路,想尽办法征得当时已经选定被保送的学霸的同意,由她替考把我送进了重点高中。进了省重点,我更不知道该怎么学了。首先是... > more



培养心智健康的青少年 Healthy Teen

by 心橋 教育是什么?我特别喜欢爱恩斯坦说的这句话:教育是在学校所学的知识忘掉后所留下的东西。(Education is what remains after one has forgotten what one has learned in school)。 预测孩子生活满意度和高成就How... > more



青少年成长面临的挑战 Teen Challenges

by 心橋 2000年我刚开始在加州公立校区工作时很兴奋,以为自己找到了预测孩子未来成功的捷径,那就是智商测验。只要一个半小时,我就可以测出孩子认知能力的强项与弱项,画出漂亮的曲线图。我曾认为这是预测孩子未来成功的方法,因为从统计学上来讲,智商和学校成绩显著正相关。一年后我就发现不对,因为很多孩子智商测验测不出问题,但是他们的行为表现、学习效果和智商分数不相符。 什么因素会影响孩子的学习和成长呢? 不怕您说我是“种族歧视”,这20年来服务于各种族裔,我发现没有任何其他族... > more


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站。給我們寶貴意見,以馬內利... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 謝謝紫雨老师! Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站,我想先从找到自己的人生意义与目标这方面帮助你。鼓励你更深入的认识耶稣基督。我期待你的心能... Read More »