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办公室伤害预防 Office Hazards

By 译者:文山 下午五点钟了,你桌上的文件盒看起来活像个高峰;可把一份厚实的报告书解决了,但还有不计数的公文等著处理呢!可不是吗?你的腕关节向外弯曲,人们管这叫「腕骨隧道」?挺滑稽的,这在十年前可是听都没听过的新鲜词儿。但话又说回来了,十年前所谓「网路」还是蜘蛛才有的专属品,而「小老鼠」可是长得毛茸茸的那种。 这里有些秘诀可以帮你防止在工作场所受到的伤害: 将滑鼠放置于键盘高度。如果把滑鼠放在高于键盘的桌面及其他物面上,一旦你伸手触摸滑鼠时,会紧拉你的手臂和肩膀。 转移目光。每隔15至20分钟最好凝视远处的某些物件上,譬如从窗口眺望外边,在饮水机附近和同事聊上几句,欣赏一下老板的新裤... >Full Story

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平凡就是福Simple

我们每天都有做不完的事情,到底有没有可能可以除掉每天叫我们心烦的忙乱呢?一般妇女既要忙于上班,又要维持人际关系,又要理家,那怕身体再强壮,一天下来也真够筋疲力竭的了。一年当中总有些日子是忙得团团转,但求自己少犯点错误就心愿足矣。 过去几年我的工作越来越繁重,逼使我必须在家庭的次序上作些调整。我的孩子参加多项的运动项目,在学校也非常活跃。我的丈夫的时间表也常与我的有冲突。我很努力地尝试用各种方法来编排我们全家的行事历,有时用多种颜色的笔来编写在厨房的月历上,也采用过最新式... >Read More



均衡饮食 Nutrition

美丽不仅仅在于人的五官,还在于气色和精神状态;而这是由身体健康状况决定的。要想让皮肤、头发和指甲焕发活力光彩,就必须全面摄入蛋白质、维生素和矿物质等基本营养成份,选择富含如维生素... >Read More



秀外慧中之美Inner Beauty

我永远不会忘记那件礼服,那是我用自己的钱买的第一件衣服。那年我才十一岁,为购买这件圣诞晚会的盛装,我努力积蓄了一段好长的时间,我觉得自己看上去简直就像公主一样。然而在顷刻之间,我的自信土崩瓦解了,我恨不得找个地洞钻进去。而这仅仅是因为另外一个女孩穿了件跟我一模一样的衣服!我一下子明白了,原来美丽的含义是多麽变幻无常。 你在什麽时候真的觉得自己美丽?虽然大多数女人都追求美丽,但是她们往往觉得自己并非天生丽质。然而,差不多每个女人都有此经验,她们都曾真正觉得自己很美丽。这种... >Read More



办公室的恋情 Romance at Office

By 作者: 李良达 上班族如果在办公室里与同事发展办公室恋情,总是希望能有最圆满的结局,否则最后若双方分手、同时导致你被迫因此而离职,岂不是赔了夫人又折兵。 所谓最圆满的结局包括两部份,第一:就谈恋爱的当事人双方而言,希望最后能够有情人终成眷属、能步上红毯结为夫妻;其次,就其他同事而言,希望你们的恋情不会伤害到任何一位同事,更盼望能获得所有同事的祝福,至少没有人反对、吃醋、甚至是暗中破坏。 如果办公室的恋情希望获致这样圆满的结果,那就要注意以下的『 三不 』与一个『 ... >Read More



救救乾性肌肤 Dry Skin Treatment

By 译者:朱崇鹣 乾性的肌肤需要特别的照顾,你每天在洁净肌肤,保湿与去角质之间要取得最佳的平衡点,以下是几个帮你照顾乾性肌肤的好方法。 清洁, 第一步是要洁净肌肤,... >Read More



矛盾人生 Paradox

By 译者:朱崇鹣 1。人嘛,本来就是不合逻辑、不理智、自我中心。但是,你却仍需要爱他们 2。虽然你是在真心在做好事,但还是免不了有人会批评,说你是自私、别有用心什么的。但是,你不要为之所动,继续行善吧! 3。假如你成功了,你就会招来假朋友和真敌人。但是,你仍然要努力争取成功。 4。虽然你今天做的好事□明天就会被遗忘。但是,你还是继续做你的好事。 5。诚实和坦率会让你容易受到责难。但是,你还是要诚实又坦率的做人做事。 6。有大理想的大人物常常会败给小头锐面的小人。但是,... >Read More



平衡的生活 A Balance Life

瓶汽水掉在地上,在我还来不及说「等一下」时,这些小孩就已经把它拾起,把盖打开来了。顿时,那一涌而出的泡沫就应声流遍全地。我一面清理厨房时,一面想人生岂不也是如此。洒在地上的汽水,怎样也不能盛回瓶子里了。 你是否感叹生命正在迅速消逝呢?有点像汽水,向四面八方涌流而去,却无法把它放回瓶子里。在新的一年的开始,我们经常有种错觉,以为立个新年的愿望就能把人生引进正轨。但往往在正月立下从头好好做的雄心壮志,没多久付诸东流。 我们都清楚自己在某些方面是需要改进的。善于照顾人的妇女有... >Read More


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Latest Comments

  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »
  • 杨陈 said: 亲爱的主内肢体,你好: 我发现在这个页面中有好多“□”的符号,让原文信息丢失了。... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的主耶穌 求你保守看顧瑶瑶,醫治她的疾病,也求你保守芙蓉,一個做母親的心,讓他將他擔憂、懼怕,以信心都交托給主... Read More »