当忧郁来袭Depression
by 陈正华
一阵大雨刚过，清晨寂静的街道、散发着早秋清香的水气。
我在人行道上散着步，见前面十字路口停下的一辆白色小轿车内，一对像是中国人的男女，正满面含笑地举手向我招呼。
定睛一看，原来是病卧在家好久的安玲、和她再婚不到一年的夫婿。
见我雀跃奔来，安玲也快乐地摇下车窗，我们三人兴奋地寒喧握手、又说又笑，直到红灯变绿，我们才依依分手。
「过来玩儿啊！」车子过了马路，安玲还不断回头叮咛，脸上绽放出那久违了的甜蜜笑容。
认识安玲，大约是七、八年前吧。在她家小坐的那天晚上，... >Read More
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自杀-阳光下的阴霾 Suicide
每年四月一日愚人节要到的时候，也是很多影迷们纪念「哥哥」张国荣的时候，他是一位在歌坛和影坛都有极高成就的歌手丶演员和音乐人，他不但达到演艺界巅峰地位，而且是屹立二十年的亚洲顶级巨星，「哥哥」的纵身一跳实在令人扼惋；最近，美国名流时尚设计师...... >Read More
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忧郁沮丧怎么办Depressed
By 译者：吴怡静
问：我发觉自己最近十分沮丧, 我该怎么办呢? 而且我也有体重超重和长期背痛的问题。
很多事物都有可能会引发忧郁症，但有些病症，其病因和此病症是互相影响的。正如有些人因为沮丧，就用吃东西来解决她的沮丧，结果照镜子看见自己更不像杂志上的模特儿就愈加沮丧，这就导致一个恶性循环了。
体重超重的人常常会有背痛的问题。医生通常在医疗背痛前会先让病人减轻体重。对我来说，只要两个星期没做运动，我的背痛会令我直不了身。所以运动和注意饮食便是我对付沮丧和背痛的良方。
对... >Read More
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当心忧郁症 Are You Depressed？
译者：吴怡静
问：近来最困扰我的是：我对别人的一句话或一个动作极其敏感，动辙就会泪流满面或是气得大哭大闹。其实我一直很讨厌自己大哭大闹的举动, 但这半个月以来，我仍在做这些叫人讨厌的事，我该怎么办呢?
答：从你述说的情形来看, 你似乎有多项忧郁症的病症,最好是去看看医生。你的医生可以用药品来改善你的病况，通常一个月内就可以见效。同时你必须多做运动，喝大量的水份并默想圣经上神的话语,这些都会对你有很大的帮助。
亲爱的朋友，也许你正为周遭的事务烦恼困惑，也许你对人生有很多的... >Read More
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离婚后的忧郁Post-Divorce Depression
[vimeo 70679040 w=640 h=360]
悲伤、被拒、 被背叛， 这些感觉都会紧跟着离婚或分居而来。离婚者通常都忙于处理离婚的后续问题、 法律和家庭问题时, 常常没有时间整理自己的情绪,... >Read More
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空虚的价值观Left Empty
[vimeo 67532196 w=640 h=360]
琼娜总是挣扎于她的自尊；因為她錯誤的自我价值，導致她極力去讨好身边所有的人，包括父母，老师， 朋友，…所有身边的人。她企图想让大家开心，因为只有让别人开心，她才觉得自己有价值。 但是，这种思維方式让她的内心空虚。这就像永无止境的战争，而且导致了她的抑郁症。你是否尝试过这样的方法? 如果你觉得内心空虚，请马上跟我們连络师，讓我們一起来谈一谈!
我们都会犯错，但是犯错后怎麽做才是重点。... >Read More
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我得了忧郁症Living with Depression
[vimeo 65368148 w=640 h=360]
珍妮回想她被诊断出罹患重度忧郁症的那一刻，她意识到自己并不如想象中那样,她不能接受这个事实 。她记得自己是如何拖着脚步，走过杂货店里陈列货物的走道，当时眼睛里充满了眼泪... >Read More
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更年期的忧郁症 Behaviour Menopause
问：我今年四十三岁，过去五个月换了很多份工作，其中两份是被解雇的。最近我频频怒斥我的孩子，尤其当我... >more
绚烂生活也无奈 The Life
By 译者: 禾子
我对父母的记忆大多与父亲及他的酗酒问题相关。因为父亲是个酒精成瘾者，母亲想与... >more