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居家保健 Tips for Healthy Life

常言道见微知著。从写一张感谢的小字条,到在街上向陌生人致意问候,从生活中的一些琐碎的细节就可以把一个人从群众中分别出来。在健康问题上也是如此,现在注意一些细小的事就意味著以后能拥有更多的健康。 沃尔玛(Wal-Mart)的药剂师劳瑞门多泽认为,重视自我健康就是要知道和了解自己的健康状况及家族健康史。门多泽说:「知道就是赢了一半。举例来说,如果你不知道你有高血压,你可能不知不觉地就用了对高血压有风险的药物。」门多泽建议大家要熟悉自己使用的药物,无论是处方药还是非处方药,而且应将它们按日期有条... Read More >

山羊传爱意 Charitable Gift Giving

By 译者□ 清风 自从爱上了他,你是否觉得世界变得不同?自从认识了她,在你眼中世界是否更美好?男女之爱固然回肠荡气动人心弦,但除此以外,人间还有许多美丽的情愫。今年的情人节,你可以用另一种方式来表达你的爱意,通过小母牛国际组织,送给有需要的家庭一份礼物,帮助他们改善自己的生活。 当依丽莎白和麦克尔□罗宾逊准备结婚的时候,他们决定不接受结婚礼物。依丽莎白说,「我们都是成年人,把两个家庭的财产合在一起已经够多了……我们真的不需要任何的东西。」 于是这对居住在佛罗里达州迈阿密南部的夫妇,请求他... Read More >

爱惜自己保健康Pamper Yourself

沐浴澡真能减低心脏病的威胁吗?修指甲能缓和气喘的症状吗?或者舒爽的按摩真能预防感冒?道理很简单,减轻压力的活动是对健康有益的。 医生们在很久以前便知道,压力在我们的健康和生活品质上扮演重大的角色。尤其是持续的压力会影响长期的健康,造成肌肉酸痛,肠胃过敏,甚至增加中风和心脏病危机等后果。 《谈女性健康》的创立人和总栽:杜黛安女士说:『女人特别容易有压力相关的健康问题。我们从小就被教成照顾呵护他人,但是,我们却常常忘记去照顾自己。』 《谈女性健康》Speaking of Women’... Read More >

送爸爸的禮物 Father Gift

譯者:吳怡靜 他你不必為買男士禮物而頭痛了,最好的禮物就是為他做一件他平常不愛做的事:為他購置新裝,免去他購 物之苦。倘若他是個不愛逛街購物的人,那麼你為他添新裝正是一舉兩得。 男仕服裝專門店Men’s... Read More >

青少年的金钱管理 Teens Money Management

By 作者:邝玉娜, 译者:佚名 你也许知道应该和你十几岁的孩子谈论钱的问题,但是不知道从何开始。这里有十个有关管理金钱方面的问题,建议你和你的青少年孩子谈论。 如何作预算。帮助你的孩子作一个简单的预算帐本,记录收入和支出,以便他们查看钱都会花在什么地方,以及可以省下多少钱。 如何省钱以应将来之需。和你的孩子谈论短期和长期目标。比如,是要电脑游戏和衣服呢,还是要一部车子和大学的学费。如果总是省不下钱,就要细看预算帐本里哪些项目还可以再节支。 如何存钱和投资。因为货币贬值的关系,孩子日常积... Read More >


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Latest Comments

  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »
  • 杨陈 said: 亲爱的主内肢体,你好: 我发现在这个页面中有好多“□”的符号,让原文信息丢失了。... Read More »
  • 小溪 said: 缺乏安全感,价值感是环境和性格造成的,是很难改变的,但却影响很深刻,一直都是为别人活着,若不是在神里面有些归属感,... Read More »