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人生大突破 An Turning Point

传记人物:桃乐丝‧麦克米隆,媒体顾问,华盛顿DC(ABC分部)WJLA电视的前新闻要人 想象你濒临「大突破」的边缘。自己已努力了好几年,为达成这目标牺牲了一切。但正当自己优厚的新闻合约——能带给你名声、金钱、和其它所有梦寐以求... >Full Story

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和丈夫共同面對失業 Jobloss Husband

週一早晨我正在一個客戶的辦公室工作,這時我的手機響了起來。“羅麗,你可以回家看看我嗎?我剛剛被炒了魷魚。”我趕緊收拾好東西,坐進汽車開回家去,我的心噗通噗通的跳個不停,心神不寧,接著眼淚掉了下來,我開始向神禱告。 上個週日的下午戴爾和我還剛剛的談起了他的工作。最近一段時間以來他的公司經歷了重大的領導階層變動,結果造成他的失業變大和困惑不解,這進一步影響到他 不能很好的完成他的工作。很多次戴爾勞累了一整天回家後,神經緊張造成的頭痛還在困擾他,更不用說他感到的極度的疲勞。他... >Read More



我是女超人Superwoman

「我是女超人!」或至少曾经是,或我以为我曾经是,直到碗里的「汤」渐渐地洒出边缘。 我受过当女超人的良好训练。 我的祖父母与外祖父母皆移民自欧洲,而祖母与外祖母都在宾州的采矿区不屈不挠地辛勤工作。 我母亲直到我出生前不久还在工厂里做工,然后变成国家级的超级家庭主妇……在一亩大小的花园里种植、栽培、收成蔬菜,房子每年一度的油漆都自己来,还——用双手、跪在地上!——擦洗地下室的水泥地板,更亲手缝制我所有和大多数她自己的衣服…… 她的日常作息与当时大多数的女性雷同:星期一在地... >Read More



积极面对变化Embrace Change

By 译者□艺默 你是否想过為什麽有些人比其他人更容易面对变动?是他们生来就具备这种能力吗?还是他们通过反覆尝试而学会的?或者,他们是假装适应了新的变化? 事实上,这三种组合大概都有。变动是生活的一部分,生活中的变动无论是出于自己,还是因為裁员,或者个人生活方式发生了无奈的变化,都会让人内心不安。这里有一些方法仅供你参考。 1. 把调整作為一种机会,在调整过程中寻找其亮点。很自然的,根据你要面对的变动判断其难易程度。变化中的亮点不是那麽一目了然的,一旦找到它的关键,请你... >Read More



工作狂 Workaholics

传记人物:保罗‧马丁,钱柏连、海德利卡、怀特、威廉斯与马丁法律事务所之前资深合伙人。 有良好的工作道德并不等于工作狂。但不幸地,在很多例子里,前者会变成后者。对钱柏连、海德利卡、怀特、威廉斯与马丁法律事务所之前资深合伙人——保罗‧马丁——来说,这再正确不过了。 为生存而工作 成长于大萧条时代的德州农场上,保罗和他弟弟每天早上四点就要起床工作直到上课时间到为止。然后放学后再回去工作直到夜幕低垂。在暑假期间,他们几乎是只要醒着就得工作:种菜、养鸡、挨家挨户推销任何东西好赚点... >Read More



有效管理时间 Effective Time Management

By 译者:钱珊丽 过去二十几年,我讲授如何管理时间的次数,已超过二千次,其中有共通之处,便是围绕在「保持平衡」的核心观念上。成功地管理自己的时间,并无关使用那些方法或工具,一如「待办清单」或是那种为平衡日常收支而使用的预算编列技巧。假如一开始在生活已经失衡,我们很容易就陷入失败的命运;事实上,成功的时间管理法则,通常与我们所忽略的事大有关连。 在此我列举了七项「导致失衡」的最佳途径: 忽视自身健康 睡眠时间不够或品质不佳;不肯花时间做运动;外加饮食失衡。(如今百分之九... >Read More



飞行员死牢重生 Risner

人物简介:少将旅长(退休),罗彬森‧李斯纳退役飞行员 有句老话说,如果你从马上摔下来,最好就是在你生气前拍掉灰尘重新回到马背上。很少有人能比从德州奥斯汀来的少将旅长(退休)罗彬森‧李斯纳更明白... >Read More



把人摆第一位 Relationship First

By 凯文米勒 传记人物:肯□柯雷克,原型顾问公司创办人 原型顾问公司创办人肯□柯雷克受过典型的商业教育。「你知道,商业金字塔看来像这样,」他说。「愈往上层愈小,因为上头的氧气较少,而且你必须条件充足、强悍。你得学会如何把在上头的人给丢出去。」但肯最后终于明白协助他人成功不仅更有成就感,也是确保自己公司成功的最佳办法。 热情助人 肯一直热衷于帮助他人发挥潜力。大学毕业后,肯立刻投入顾问这一行建议企业领导者如何成功。但自己从没开过公司,肯并不真觉得自己够资格去指导别人怎么... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »