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过个温馨的圣诞 Merry Christmas

圣诞节应该是一年当中最令人兴奋的节日。当圣诞卡如雪花满天飞,圣诞歌曲萦绕耳边,处处都提醒我们,这是一个家人欢聚的季节,也是一个充满平安的日子。无奈世上事不如意者十常八九。 在这欢庆的时刻,孤独一人的酸甜苦辣滋味是难以言喻的。无论是单身、离婚、配偶失业、或家有丧事等光景,一想到圣诞节都令人百感交集。如果你今年无法和家人团聚,这并不意味著你不能好好享受圣诞佳节。只要花一点巧思,今年的圣诞也可以过的别有风味。 首先从装饰屋子开始!放一棵圣诞树、挂上灯饰、寄圣诞卡、并做些圣诞节饼乾, 过节的气氛也可显得更浓厚。但一个人过圣诞节最痛苦之处,莫过于家家欢乐唯你自怜。 计画一些特别的活动。当人们口沫... >Full Story

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管住先生的眼睛 Husband Eyes

By 译者:小瓦 读者来信: 我常常发觉我先生盯著别的女人看。当我对他提起时,他却说看看有什么不对的?他又没想要做什么。我的担心有道理吗,还是我过于敏感了? 大卫:还记得我和娜琳新婚燕尔、正如胶似漆的时候,我却无比惊讶地发觉,自己竟依然能被别的女人吸引。在新婚后的第一年□,每当我发现自己去注意别的女人时,既觉得迷惑不解,又有很重的罪恶感。我的妻子又美丽又贤慧,我们的性生活又无可挑剔,记得我当时的感觉是:我们到底出了什么问题? 娜琳:作太太的需要记住,我们和自己的先生在大... >Read More



巾帼领导 Women Leadership

姐妹个人的力量虽然单薄丶体质个性虽较弟兄软弱,但是因着先天喜欢「结伴行动」的特质,神使用她可以集合团队的力量来达成所托付的使命,(《诗》 六十八11-12)「主发命令,传好信息的妇女成了大群。统兵的君王逃跑了,逃跑了;在家等候的妇女分受所夺的」。 很多研究都指出:「姐妹比男性更倾向於关系导向型,而不是任务导向型的领导风格」但要成为一位成的领导者,这两种风格必须结合起来。这是因为姐妹领导拥有双重身份,一重身份是姐妹,一重身份是领导者,这就要具备领导者的能力和水准。姐妹领... >Read More



高效能的女领导 Effective Leadership

根据去年中国白领工作压力研究报告指出,在职场中现代女性一点也不比男性轻松,她们面临的压力同样很大。白领女性比男性的疲劳程度高。也就是说,虽然男性与 女性面临的工作压力大小是差不多的,但白领女性的身心更显疲劳。根据报告分析,这与女性还同时承担更多的家庭压力有关,...... >Read More



生命中的喜乐 Be Happy

译者: 方周 活在今天 人们在谈论幸福时喜欢用未来式。多少次你听朋友这样说:「要是能找到适合我的男人,那该有多高兴呀?」然而,幸福不是你翘首以待的外在事物,幸福是对你自己、你的处境、以及你的工作的一种满足感。它不需要别人的核准、认同、或许可。幸福是你可以自己完全掌握的少数几件事情之一。虽然幸福的培育来之不易,但是你一定要主动争取,他人是不能代替的。 使人失去快乐的「迷思」 为什麽我们当中有那么多人觉得自已不幸福、不满意呢?虽然原因是各式各样,但其中有一个是确定无疑的,那... >Read More



找回自尊 Regain Self-Esteem

最近我无意中看到了我幼稚园的相片。可真是个开心果!咧嘴的笑容展露出不全的门牙, 女运动员式的蓬松头发,和一个有倦容的老师站在角落,表情出奇的放松。可是,像平常一样,当我看到自己相片的第一个想法是“我比谁都高”我站在后排的中间,比所有的男生高出了肩膀和头。其他的女生都在前排,看起来小巧可爱。 我总是班上最高的女孩之一。到了六年级,我已经长高到五尺八寸。从现在的标准来看五尺八寸并不算太高。但是我□身高挣扎多年,觉得自己像一只大鹤站在一堆可爱的鸭子和美丽的天鹅当中。当其他的人... >Read More



建立爱的习惯 Habit of Love

By 庄芷 重话可以轻说;急话可以缓说;硬话可以柔说。 台湾有一位成功的企业家,当他接受访问,何以能拥有突破瓶颈,不断创新的精神时,他语重心长地说:「其实成功是有脉络可循的,就是要把突破瓶颈和不断创新的精神,当成是生活中的一种『习惯』」。 这话多么发人深省!是的,乐观进取的好习惯,会帮助我们逐步达成目标,迈向成功;相反地,消极颓丧的恶习,就像一把无形的沉重枷锁,将我们禁锢在灰心失望的深渊中,无法享受自信快乐的人生。 于是乎,我们这些做父母的,为了儿女将来能有成功的未来,... >Read More



来杯下午茶吧!Tea Time!

自从贝福(Bedford)的第七位女公爵安娜决定,每天下午先用些小点心,到晚上再用进晚餐后,全世界的人都开始有享受下午茶的习惯了。虽然下午茶以前是属于那些戴著宽边华丽帽子的高贵美女们的专利,但是现在下午茶已经很快的成了品名咖啡新宠。当你和老友相聚或结交新朋友时,这是既时髦舒适又不太夸张的好办法。这是个比较不正式的聚会方式,因此越来越吃香,现在已经有很多不同的下午茶可以作为你社交的选择呢。 1。你可以请朋友到茶苑去喝茶。因为下午茶的流行,现在到处都开了很多的茶苑,你可以精... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »