更年期的忧郁症 Behaviour Menopause
问：我今年四十三岁，过去五个月换了很多份工作，其中两份是被解雇的。最近我频频怒斥我的孩子，尤其当我忘记服用维他命那天，情况更坏。跟人交谈更是变得口不择言，我女儿常说我心神恍惚。到底这是不是忧郁症或是更年期将到了的征状呢?
答：其实四十三岁有更年期的症状并不算太早，你所说的看来很类似更年期之病症，有些妇女在服用 Prozac 或其他药方可以压抑火爆的脾气。 我希望你去听听妇科医生的意见，相信你一定可以恢复原来生活的样貌。
亲爱的朋友，也许你正为周遭的事务烦恼困惑，也许你对... >Read More
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走出忧郁迎向欢笑 Overcome Depress
young woman with her head in her hands
By 作者: 张蓬洁
大概有几年的时间，意识到自己有种不良习惯–吃得过量。起初并未察觉有什么大问题，但后来在极大的工作压力、情绪伤害及内心冲突、心结交织的同时，情况越来越严重。
九二年出国游学，本以为有一个喘息的机会，应可有所改善。没想到六个月之后，故态复萌、甚至变本加厉，而且感冒久久不愈，身心俱疲。
九三年回国之后，情绪开始滑落，常常伤心落泪、意志消沈，最后变得了无生趣、十分痛苦... >Read More
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堕胎之痛 Abortion
By 译者: 钱珊丽
最近当我开车经过一幅广告看板，上面写著：「堕胎改变你的一生！」霎时间这句话袭卷了我整个人，使我在后来的后来的驾驶路段中，不由自主地陷入一片思潮；它深深嵌入我的心坎。
事实上，就在我十八岁的那年，我的生命被一次堕胎经验所改变，拿掉的是我自己的孩子。不需要任何人告诉我，我心中自是明白，我亲手杀了自己的孩子。而今这句话挟著新的体认，就像一场毁灭性的瘟疫一样，深深地困扰著我。
接受医治或坐困愁城
困扰中，我心不得慰藉。这个改变在我身上是随处可见，而且在它之... >Read More
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当忧郁来袭Depression
by 陈正华
一阵大雨刚过，清晨寂静的街道、散发着早秋清香的水气。
我在人行道上散着步，见前面十字路口停下的一辆白色小轿车内，一对像是中国人的男女，正满面含笑地举手向我招呼。
定睛一看，原来是病卧在家好久的安玲、和她再婚不到一年的夫婿。
见我雀跃奔来，安玲也快乐地摇下车窗，我们三人兴奋地寒喧握手、又说又笑，直到红灯变绿，我们才依依分手。
「过来玩儿啊！」车子过了马路，安玲还不断回头叮咛，脸上绽放出那久违了的甜蜜笑容。
认识安玲，大约是七、八年前吧。在她家小坐的那天晚上，... >Read More
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当忧虑遇上忧郁 Anxiously Depressed
谁会忧虑？谁会忧郁？
面对未知人人都会忧虑。尤其全世界都在疫情严峻阴影下，人人都不安都对未来没有把握，这种情况下，你会忧虑吗？居家防疫已经十一个月了，大人在家远距离工作，孩子在家网上上线学习，家人们每天都窝在同一个屋檐下，你会忧郁吗？中国有句成语：”人无远虑，必有近忧”...... >Read More
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人生大突破 An Turning Point
传记人物：桃乐丝‧麦克米隆，媒体顾问，华盛顿DC（ABC分部）WJLA电视的前新闻要人
想象你濒临「大突破」的边缘。自己已努力了好几年，为达成这目标牺牲了一切。但正当自己优厚的新闻合约——能带给你名声、金钱、和其它所有梦寐以求 的一切——正在协商之中，的电话突然不再响了。而终于电话最后一次又响了起来，却不是来自你老板。而是你的经纪人告诉你合约取消了。你不仅不会升官，还得 卷铺盖走路，就这样。
灾难！
这恐怖的故事就发生在退休的专业播报员桃乐丝‧麦克米隆身上，她最著名的就... >Read More
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饶恕 Forgiveness
作者：琳奈特・霍伊; 译者：吴怡静
问：我实在很希望自己能够饶恕，但是就是做不到。我知道如果我能饶恕那伤害我的人，我就能从那伤害获得释放。但我是否要对待那曾伤害我的人，好像我对待我的好朋友一般，才叫做完全的饶恕呢？（我是假设我还能与伤害我的人保持交往而言。）那么完全的宽恕是否就意味著犯错的人完全不需承担后果呢？
答：在Kandall的著作《完全饶恕Total Forgiveness》中，作者提到我们应该如何看待那些让我们身心灵受伤害的人。宽恕并不意味著不需要对后果负责。... >Read More
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离婚后的日子 Life after Divorce
离婚带给每个家庭成员惨重的损失。如果你现在正经历这个危机，我很能明白你的感受，因为在十二岁那年，我... >more
满足的源泉 Satisfaction
By 作者: 甄妮佛, 译者: 佚名
我从小到大一直追求时髦和完美。不管我有什么成就，就是达不到自... >more
