你会演讲吗？-克服公众讲话的恐惧
个人善于用语言跟他人沟通，不仅是工作上成功必备的条件，就是在日常的生活上，也是重要的一件事 。想想看我们每一天要讲多少话啊？你要跟你的丈夫或太太讲话，跟你的同僚，你的儿子，甚至在电邮上都需要传递自己的意思 。只要你是在和你四周接触的人讲话，你就是在表示你的意见了。所以，会与人传达沟通是赢得良好人际关系最重要的基石了。
害怕大庭广众的讲话
有的人会怕在大庭广众前讲话，这多半就是因为不相信自己有足够的程度和能力， 缺乏自信。
1。内容
假如你没有东西可以说，那你当然不敢在很多人前讲话，所以准备充足的材料是非常重要的。你要了解你的特长是什么，要准备丰富的内容才能去讲给大家听。你要彻底的研究，收集也了解你要讲的资料。当你碰到一个好笑的或是像弟儿薄喜剧(Dilbert comics)这样有趣又与你的观众有关的材料时，你得把他存到你的电脑里备用。你要随时搜集各种只字片语的精华，写下来。你演讲的内容越丰富，你会愈自然，也就愈容易演讲了。
2。 信心
没有信心一定会使你的表现逊色。很多的演说者觉得事前祷告会给他们信心和力量。你可以去参加像toastmasters course ，或是Speakers Training Forum 这样的演讲训练班。这些课程会训练你在大众之前自在的镇定的发言。同时你也要抓到机会就去演讲，当有人找你讲的时候，要把握每一个机会，千万不要退缩谦虚。你讲的愈多才会演讲的愈好。
3。资格
你会不会问自己，凭什么我有资格和这些人讲话？你也许会觉得自己没有资格讲，谁会要听你演讲的呢？可是你要知道，假如有人请你讲，那就表示他们认为你可以讲，不然他们不会找你的。你不需要有经验才能上台演讲，你演讲的次数越多，你演讲的时候就会愈神色自如，你就愈有资格演讲了。
避免这五个最常发生的错误
演讲是需要常常练习的，但是，开始的时候，我们都会犯错。下面是最常发生的五种错误，你现在就得努力学习，多注意多练习，就不会再犯错罗。
1。 表现失常
你要先扪心自问，你的听众要知道些什么？他们又希望从你这儿听到什么？假如演讲当天市长逝世了，你的听众在你演讲时应该想听到你提到这件大事。假如你没有提到，你就是让听众失望了。市长过世了，市民心理乱纷纷的，你应该寄予同情，表示哀悼，记住要问自己这次听众要从你的演讲里得到什么？你又希望他们学到什么？大家去听你的演讲是有期望的，不能满足他们的期望，你的讲演就失败了。
2。 沟通不良
有的人演讲的时候会重复讲一样的话。这会令人不耐烦而不会打动人心。你要想办法感动听众，进入他们的心灵。你不要怕把自己发生过的故事与大家分享。要知道真实的故事是很有说服力的，幽默也是和听众产生共鸣的好办法，还有，94-97%的沟通不是光靠语言，所以你不要站的笔直的，请放轻松点，并且善用你的手势，身体语言和微笑！
3。结构不佳
演讲要好好的准备，要讲的有条有理。演讲开始时，听众通常只给你15 秒钟来抓住他们的注意力。所以你要好好的用这短短的时间。一开始就要有力的抓住全场的注意力。结尾也要有声有色。你要让你的听众听了你的演讲以后印象深刻，快快乐乐，充满希望，甚至想去接受一个新挑战呢！□□□
4。太长或太短
这又是和听众的期望有关。假如你的演讲是30分钟，无论如何，30分钟就得把讲完。不论你的内容有多精采，你讲的有多令人陶醉，你超过时间就是不尊重听众和他们的时间。他们会不耐烦甚至不高兴。这样他们不会记得你讲了什么，只记得你是讲超过时间的那个人了。
5。 没有重点
从统计学上来说，超过30分钟的演讲，听众只会记得50%。一天以后记得20%，一个星期以后，再掉到10%。所以你讲的话要有重点。我要大家记得的10%是什么？找到这个重点以后，用10个不同的方法来绕著这个主题讲。这10%就是你的重点， 不要离题太远。
演讲讲的好是会影响到听众的人生的。演讲可以指导、教育大家甚至改变一个人的观念，请做一个好的演讲者，须面对你的胆怯，勇敢的走上演讲台，把你的讯息好好的传递给大家吧！
