女性

Header Image

更年期过关十招

By 译者:文山 这一代步入更年期的妇女比较健康,感觉比实际年龄年轻,在生活和工作中比她们的上一代女性更活跃。无论如何,更年期仍不免带给许多妇女一段可能很不舒服和困惑的时期□伴随著热潮红、全身燥热感、盗汗、容易疲劳、头晕头痛、失眠等病痛,以及性功能衰退,享受性生活的乐趣也降低等等不适。 以下教你重要+招,可帮你安然渡过更年期这段生命中的非常时期,不必怕得惶惶不知所措。 没理由受苦□如果你是女人,绝大多数会有机会在更年期后再活上三分之一的寿命。回想你人生经历过的大风大浪,实在是没有理由过不了更年期这一关。美国人认为如果服用各种药物治疗关节炎疼痛、心脏血管疾病、糖尿病等是很正常的话,那么使用... >全文

热点话题

上司们到底要什么?

By 作者:韩福瑞; 译者:文山 到底上司们要些什么?也许你以为你知道老板们的需要。假如他们直接了当地告诉你的话,那么你一定会是个更好的员工,甚至成为一个非常优秀的雇员。但是,上司们他们到底想要些什么呢?盖瑞是位大型企业的主管,任职于加州帕莎迪那郡的凯赛医疗中心...... >详细



生命的交织

我喜欢作一个女人,满意于现今的我,对未来怀著美丽的憧憬;我曾走过人生的不同阶段:从抱著洋娃娃的日子,到对男孩子发生兴趣,宿舍的生活,婚姻以及涉足企业界,我仍然继续扮演著属于女人的各种角色。我可以发挥我的影响力、创作力;也可以放情地嘻笑或哭泣,可以表达自己,克服困难,敢爱、放胆过日子。同样地,你也可以如此,因为我们都走在人生的旅途上。在我的人生路上,愿与你分享三点我所领悟出的人生真缔。 历史点滴 欧罗路说过:「循规蹈矩的女人甚少会留名青史。」当我告诉父母我立志要当太空人,... >详细



二十个新年新目标-让你今年更喜乐

你会厌倦于每年作同一个新年新目标,但又无法贯彻始终吗? □尽管我们每个人都希望更快乐点,多做点运动,改善生活品质,但我们似乎都决心不够,以致于落于虎头蛇尾,不能坚持到底。 请先别气馁,我们从九位女性健康专家的建议中选出这二十项,保证你能找到几项能使你生活更具品质,且能享受持之以恒之喜乐的建议。 我希望达到这些目标: 笑的开心点。□诚如罗医生( Laurie Steelsmith, N.D., L. Ac.), 在《女性健康的自然选择:解开自然疗法与中国医术对人体健康的... >详细



重新宣告你的生日

下回过生日时,你有什么好主意呢?当柯玲这位生了六个孩子、却又看来生龙活虎的妈,将满四十岁之际,她丈夫及一伙友人暗中为她准备了一个以五十年代为主题的惊喜派对。他们甚至搞来一套复古装,包括一双高跟鞋,好让她穿上。她是否因此大吃一惊呢?嗯,大概是吧,总共有七十五人见到她脂粉未施的模样,一时我真担心她会把丈夫给宰了,所幸她很快就神色自若,并且玩得十分开心。 我的搞怪朋友蔓蒂去年就亲自主办自己的庆生。她邀请了大学时代的朋友到一间教堂,同时又弄来了另一批门徒训练时认识的朋友。她甚至... >详细



笑一笑吧!你是富有的

By 作者:柯丽文, 译者:禾子 面对著充满璀璨钻石和崭新汽车的广告,人们很容易对自己拥有的一切失望。有一种行业,专门促使(吸引)人们去购买并拥有自己所没有之物品。可是事实上,总有人会有某样东西比你的新一点儿,大一点儿或好一些。我的一位朋友有一件大恤衫,上面印著「他有最多的玩具,还是死了。」人们常常忘记就算自己挣到了大房子,或者有了6克拉的粉色钻戒,也是无法永久拥有的。 你可能比你自己所知道的还要富有 今天吃过早餐了吧?你就不属于世界上今天将饿著肚子的八万万人(800 ... >详细



一位让你高枕无忧的朋友

我相信在人生的旅途里,我们会有丰富我们的生活的朋友,他们会长长远远地深藏在我们记忆里。 我要和大家分享一种特别的朋友,我把他称之为一位「让你高枕无忧的朋友」,这种朋友接受你,只是因为你是你,没有任何理由和条件的,他们不但和你分享你心中的秘密,而且还不会泄漏出去。 上帝把女人造的就是喜欢和人亲近,所以女人就爱与人分享,糟糕的是我们常找错分享的对象,有时候我们甚至会误用祷告的名义,糊里糊涂把秘密说出来传出去了;以我个人的经验来说,每当我有困难时,就是我要考验哪些是「让我高枕... >详细



在忙碌中的安宁

每个清晨,我常常在闹钟铃响前就已醒来,忙著盘算下了床就得做的事情:准备早餐,送孩子们去上学,保证家里人别忘了当天需要的东西……除了我自己的工作计画以外,还有无数其他的事情占据著我的脑海。 许多人的生活都像飞转的陀骡,一不小心就有失控的危险。我们从早到晚忙得团团转,竭力去维持生活各个领域的平衡,在职业发展、家庭关系和家务琐事方面履行责任,达到别人的期望,还要跟上现代文明的快节奏变化。殊不知,长此以往这样下去,再身强体壮的人也会累得精疲力竭的。 岁月匆匆,每个人的角色和责任... >详细


交流平台

最新评论

  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 亲爱的Lolly,请你从”联系我们“http://chenggongle.com/askus/跟我们的线上辅导员联... 详细 »
  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 亲爱的朋友,请你从”联系我们“http://chenggongle.com/askus/跟我们的线上辅导员联络。佩... 详细 »
  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 可以的,请你从"联系我们“http://chenggongle.com/askus/跟我们的线上辅导员联络。佩芬... 详细 »