叫我如何不想他 Affair
作者：安琪姐 
问：「我想知道如何停止外遇？如何不想他？如何让自己不要这么苦，
答：首先请你想一想，在你的婚姻家庭里有哪些事情是每天要面对的？有空的话最好一样样写下来。比方经济、儿女教育、双方家族相处、双方个性、沟通模式、生活习惯、家事分担、、、等等。请将你写下来的这些问题后，放到你与外遇对象的关系中去思考，你是不是会发现，你与外遇对象之间没有这些问题？你们可以很轻松的约会、看电影、聊天，你们在一起的时候非常享受彼此？这样的相处就跟婚前与你丈夫谈恋爱时候一样。
外遇真对象比丈夫好吗?
但是你的丈夫和外遇对象与你的相处，是在不一样的情境之下，因此不能单就感受来做比较，那对你丈夫是不公平的，不能认为外遇对象比你丈夫对你更好。况且这位外遇对象也是有婚姻的人，他也是忽略了他在婚姻中的责任和义务，选择享受谈恋爱的感觉。我猜想他一定会对你这么说「你比他妻子还了解他，他跟你比较谈得来，你们相见恨晚。」
回过头来看，在你们当中那些摆脱不掉的家庭问题，使得你和丈夫之间没有多余的心情和时间，去重拾谈恋爱阶段的相处模式，日积月累的，感觉上好像两人的感情就淡薄了。其实不是淡薄，而是转换成不同的模式在进行中，爱情变成恩情。多了对彼此对家庭的委身、成熟的责任感和应尽的义务；少了梦幻式的恋爱情怀。
你知道吗？假设你和这位外遇对象都成功的结束了彼此的婚姻，然后结合在一起，你们之间就会相对的拥有刚才你列出来的所有问题，可能会再加上更多外遇对象和他的家族的问题。当你们每天回到家里要面对这些摆脱不掉的琐碎杂事，你们就又回到了前段婚姻里的同样情况里。到时候是不是又要开始另一段的婚外情呢？
心灵沟通上出了问题
从你的信中看不出你丈夫的真正情况。不过有一点我可以确定，当初你们一定是彼此相爱，愿意厮守终身，所以才会结婚的，对不对？所以我愿意帮助你回过头去看看这些年来的婚姻生活到底是出了什么问题？如果你的丈夫没有不良嗜好（嗜赌或酗酒）；如果你的丈夫没有婚姻的暴力倾向；如果你的丈夫没有婚姻以外的男女关系；如果你的丈夫对孩子也尽到作父亲的责任，基本上你与丈夫的关系很可能是心灵沟通上出了问题。你们是不是太忙以致于没有时间沟通，日子久了，自然就没话说，渐渐的思想也不能一致，情感也淡薄了，结果互相扶持的关系就变成互相敌对了。一个家庭由两个相反的力量拉扯，当然是无法发挥家是爱之窝的功能。
重拾与丈夫当年谈恋爱的情愫
说到这里，聪明的你应该知道要怎么去决定了。重新拾回你与丈夫当年谈恋爱的互相依恋的情愫。你可以去制造机会，培养感情，不必等你丈夫主动，男生通常都专心事业，他觉得有个贤慧的妻子，他没有后顾之忧，就比较忽略培养情感的这件事，不是只有你丈夫如此，百分之九十的男性都如此。他如果把时间精力都放在呵护你，让你感觉被疼爱，他一定无法有多余的精神放在工作上。因此你不要奢想他会懂得你的需求，你就主动关怀他。
真诚接纳你的丈夫
如果你同意我以上的分析，你就要承认一点，就是你也要负一半的责任。试著安排机会和他外出享受浪漫的晚餐，安排一些属于你们两人的约会。如果你是一位基督徒，我会建议你靠著上帝给你的力量，就能够有更宽广的心接纳你的丈夫。如果你可以和教会的弟兄姊妹有很良好的互动，哪么你也有这样的潜能与你的丈夫互动。因为你的丈夫与你的关系更是亲密，也许这是上帝交在你手里的一份使命，带领你的丈夫信主。也许你会说谈何容易？但是如果你不试试看，你怎么知道不可能呢？况且有上帝帮助你，上帝会赐你智慧和耐心知道如何与你的丈夫相处。
我告诉你在圣经里，一个做妻子基本的态度。有两节经文我愿意分享给你，就是在新约彼得前书三章1-2节「你们作妻子的要顺服自己的丈夫。这样，若有不信从道理的丈夫，他们虽然不听道，也可以因妻子的品行被感化过来。这正是因看见你们有贞洁的品行和敬畏的心。」我鼓励你真诚的关心丈夫，爱你的丈夫，让他感受到从你身上所流露出来信仰的美德，让他的心依恋你，不论有什么困难、心事、烦恼、或高兴的事都渴望和你分享，当他向你诉说的时候，你可以用信仰的角度来肯定他、接纳他、鼓励他、饶恕他、支持他。
改善你与丈夫关系
我鼓励你试试看，给自己一段时间，改善你与丈夫的关系，组成一个家庭不容易，况且你的孩子在成长的过程里，需要有父母双方的爱，他才会有比较健全的人格。如果你让孩子看到你为了这个家的和谐所付出的努力，你的孩子会在信仰的道路上走的更好，因为他经历了上帝真实的恩典。我知道不容易，但是我鼓励你靠著那加给你力量的主，一定可以试试看。我们的人生越困难就越要依靠主，我会为你祷告。我有几个朋友，也有类似的情况，她们用忍耐宽容的心等候，结果都很不错。你作你该做的部分，其余的就交给神吧！神从来都不会耽误事情的。
亲爱的朋友，也许你正为周遭的事务烦恼困惑，也许你对人生有很多的不满与问题，我们有一群关心你的辅导员很愿意与你共渡难关。
