By 作者:白朗黛, 译者:文山
幼儿在牙牙学语的启蒙阶段,你就要将「谢谢你!」列入你教幼儿说话的词汇之中。幼童需要被提醒,比如:「宝宝,你应该对贝琦阿姨说些什么?」希望假以时日,会成为他们的一种自发自动的反应。不过父母亲要继续教导培养一种感恩的态度,即使子女到了青少年的时期。当你在庆祝忙碌的佳节期间,利用每个时刻,把它当作一个好机会来教导你子女感恩,把这些免费又简易的方法纳入你的家庭生活之中。
身教胜于言教
有人说:我们一直在教导…有时是用话来教,记得要向人说「谢谢你」,其实更重要的是活出感恩的生活来。你子女正观察他们的第一位也最具影响力的老师!
留意大自然
鼓励孩子对他们周遭的事物引发的灵感心存感激。惊叹于风的威力和大海的浩瀚;雪花的无瑕、夜晚的星空,或山脉的粗犷之美。我曾提醒我的女儿们,就如歌德所说的:「自然乃是神的一件活生生又看得见的华服。」
化态度为行动
一个小举动,像是一个微笑,可以照亮女服务员的一天,当她为你的孩子递上一杯牛奶时。或者一个拥抱对老师而言是永远受欢迎的。当一个孩子帮忙把洗碗机内的碗盘放好,就是以行动表达了他对家庭与食物的感恩。感谢之心也可以透过自制的卡片及绘画来表达。为了表示对班上老师们的感谢,我女儿和我总是亲手做些小礼物在节日里送给老师们。
发掘字典的浩瀚
虽说我们有自己的方式来诠释感恩这个词儿,但查考字典可以看到许多新的定义。去图书馆查考看看这个词有多少种不同的解释。我喜欢韦伯大字典上有关感谢「Thankfulness」的说法:「由于受到的仁慈对待而深受感动所产生的一份感受」因为它将焦点从物质上的拥有,转移开来并放在一种态度情操上。
搜集精彩的引述
在收集资料作这篇文章时,我发觉韦伯大字典提供了所有类别的引文。有个很滑稽的关于感谢的引文是出自伍迪.艾伦:「我为大笑而感谢,除了当牛奶从我鼻子流出来的那种状况之外。」
比上不足下有余
帮助子女注意社区里那些没有被祝福到的:没房屋住的家庭,忧伤独居的,或是那些必须到食物救济站吃饭的人们。当我的女儿们还年幼的时候,我们家有一个传统就是服侍无家可归者一顿饭食。先生、两个女儿和我每个秋季都选一晚待在救济中心。在看过那一张张接过一盘食物然后流露出感激之情的脸孔以后,我的女儿们回到了她们安全又舒适的卧房时立时心存感恩。
作一本感恩集锦
拿出一叠旧杂志。鼓励你的孩子翻阅它们并把他们认为值得感谢的画面剪下来。将图片贴在本子上,累积这些图片。很快地,你孩子将会拥有一本具视觉效果的生活感恩回忆录。
写一首感谢的诗
和孩子一起,试著写下押韵的关于感激、感恩或感谢的字句。这也能成为一段有趣的语文学习时光。
持续操练感恩的心
表达感谢与感恩不必只限于一年中的此刻。我相信写信已快变成一项失传的艺术。帮助你的孩子写谢卡片。幼稚园年纪的幼童可以绘图向送他们礼物的人表达他们的感谢之意。在未来的一年里找机会加强这方面的学习。有更多关于教导儿童好行为和态度的好主意,可以查阅以下网址:www.mannersoftheheart.com.
身为父母,我希望我的子女学会感恩,是透过我生活在他们眼前的行事为人。总之,诚如威廉.班尼特在他的《道德指南针》一书所说的:「有时候我们需要提醒自己,感恩是一种真正的善良美德。」
亲爱的朋友,也许你正为周遭的事务烦恼困惑,也许你对人生有很多的不满与问题,我们有一群关心你的辅导员很愿意与你共渡难关.