By 陈明辉 请停止抱怨 抱怨常是最消耗能量的无意义举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人，也会针对不同的生活情景，表示我们的不满，而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们就会在脑海里抱怨给自己听。为了自己心灵健康的缘故，我奉劝你要停止抱怨。也许我们可以常这样想，天下只有三种事：我的事，他人的事，上帝的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨上帝的人，请试着用祷告的方式来向神乞求。这样一来，你的生活会有想像不到的大转变，你的人生也会更... >Read More

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根据去年中国白领工作压力研究报告指出，在职场中现代女性一点也不比男性轻松，她们面临的压力同样很大。白领女性比男性的疲劳程度高。也就是说，虽然男性与 女性面临的工作压力大小是差不多的，但白领女性的身心更显疲劳。根据报告分析，这与女性还同时承担更多的家庭压力有关，...... >Read More

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十字架上的奥秘常常令我不由自主地深深感到震撼，也使我谦卑下来，它更使我安心，因为所有过去我曾经对人生的挣扎困惑、对未来的忧虑恐惧，完全得到解答。它使我像个孩子一样，单纯的仰望、完全交托顺服在天父的手中。 十字架曾经是罗马时代对罪犯的最大酷刑，在中国历史上这叫做「凌迟」――让人慢慢在痛苦中死去。这是个羞辱和痛苦的极致，是给罪大恶极的人犯使用的。但是二千多年以来许多基督徒把十字架挂在身上，当做得救的标志，因为基督已经用□的宝血把这个羞辱的记号变成了荣耀和希望的象征。 这怎么... >Read More

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当问题呈现胶著，现场一片鸦雀无声。肃静中，问题彷佛在空中不断回响：「什么是埋藏在你内心最深处的梦想…..？」 慢慢地，开始有人尝试回答：「我已经忘了如何作梦。」「生命中太多的失望让我不再编织梦想。」「单单让收支平衡、日子能维持下去，就够令人焦头烂额了，我早就把什么梦想之类的东西，抛到九霄云外了。」「帮忙别人实现他们的梦想，让我根本无暇顾及自己的部份。」 梦想是会逐渐消逝的。偶尔我们也得重温一下筑梦的过程。每日俗世劳繁如尘埃落下，渐渐将之掩盖。新的梦想通常也在我们尝试构... >Read More

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最近我无意中看到了我幼稚园的相片。可真是个开心果！咧嘴的笑容展露出不全的门牙， 女运动员式的蓬松头发，和一个有倦容的老师站在角落，表情出奇的放松。可是，像平常一样，当我看到自己相片的第一个想法是“我比谁都高”我站在后排的中间，比所有的男生高出了肩膀和头。其他的女生都在前排，看起来小巧可爱。 我总是班上最高的女孩之一。到了六年级，我已经长高到五尺八寸。从现在的标准来看五尺八寸并不算太高。但是我□身高挣扎多年，觉得自己像一只大鹤站在一堆可爱的鸭子和美丽的天鹅当中。当其他的人... >Read More

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By 凯文□米勒 传记人物：罗伯.拉莫特，行为经济投资顾问公司所有人。 在三十五岁以前变成百万富翁然后退休，这大约总结叙述了许多年轻企业家的美国梦。然而，你之后要干什么？一旦追逐到财务安全和完成自我实现后，什么东西才能让生命有意义呢？ 罗伯□拉莫特以其行为经济投资顾问公司赢得极大成功后，正是这些问题折磨着他。他因此开始寻求灵性上的满足，此一追求将他带回到孩提时代的信仰。 我真正想干什么？ 如同许多年轻人，罗伯一九六五年从大学一毕业后并不真正知道自己想干什么。除了一张数学... >Read More

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~作者林丰梁 职场人际关系何等重要 在今天的社会中，大部分成年人的大部分时间都在职场工作。据统计，一般人平均每天有8.3小时在职场。若是扣除睡觉时间，我们一天清醒的时候，在职场的时间可能比在家里还长。我们每天在职场与他人的互动，与上司丶同事或部属的关系，常常影响我们的情绪。人际关系不好，对我们身心灵的健康有极大的伤害。 主耶稣告诉我们：「你要尽心丶尽性丶尽意爱主你的神。这是诫命中的第一，且是最大的。其次也相仿，就是要爱怜舍如同自己。这两条诫命是律法和先知一切道理的总纲。... >Read More

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