Relaxed female with frangipani flower in hair lying in spa salon 夏季炎炎的阳光下,即使在新冠肺炎的肆虐下的暑期长假日,我们依然能找到个小空隙给自己放松心情。暂时不去管诸如挑选泳衣的压力,先花点时间娇养自己吧!下面这些简单方法人人适用,挑几个试试;要记得,夏季可是个充满乐趣的季节喔! 1.到户外去玩!可以在户外做的事情太多了―散步,郊游,玩飞盘,做各种运动―又能锻炼,又能享受阳光,何乐而不为呢!新鲜空气对你有好处,而且拥抱大自然是最能开朗心情的。只是要记得做好防护―阳光的灼伤不论在谁身上都不好看,而且我们都知道,长期无防护地... >Full Story