问对问题

Written by Mary Kassian 凯西恩



Share/Bookmark

By 译者: 钱珊丽

一个不带侵犯的问题,可以婉约地引导对方说出心中的话、抒发感觉与信念,而无需担心这些话会被人使用,并回过头来攻击自己。这样的发问,通常只是为了资讯的取得,而且不尖锐、没有预设立场、不带质询性质,也并非指责。

一个不具侵犯性的问题应是

没有恶意的:它不暗藏任何隐而不宣的意念,或附带任何时间表。它也不急著马上知道答案。除了了解真象、阐明个人观点外,它不具备其他目标。它只是纯粹的好奇。

完全中立的:这样的问题是平和且轻松的。它不负担任何情绪张力或押注了感情上的筹码。它所采取的是一种中性的语调。(一如过去所教的老方法―保持个人说话时语调的平稳,或在问题的结尾处音调下降,而非上扬,这样便可以予人以较多的中立感受。唯这样的发问才可能使听者据实以答,而不会感到发问的人正在期待或索求某种特定的答案。

以对方为主的:不带侵犯的问题专注在对方的个人观点,而非发问者对该事的想法、感受或信念。它把另外一人放在聚光灯下,因此所侧重的是对方所持的观点。它的焦距设定在:「这个人在想些什么?他感觉如何?以及他为何会作如是观?」

开放式的:不带侵犯的问题不支使、也不操控对方如何作答。它是个真心的邀请,使别人畅所欲言、掏出内心的话。这表明了询问者是向所有的答案开放,包括负面的一类。

检查你的问题是否不具侵犯性。请就下列几项查看自己:

  1. 我的问题是否不带恶意,纯粹只为了好奇?它是否可免于成见及暗藏时间表?
  2. 我的语调是否保持中立?是否讲话时心平气和?
  3. 我是否专注在聆听对方,而不再注意自己感受?
  4. 我是否对所有回答采取开放的态度?我是否断绝了操控答案的念头?
姓名
國家
電郵地址
再確認你的電郵地址
一般問題項目
Comments

Email Print

No comments yet

Leave a Reply

Start a Conversation

Latest Comments

  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »