感恩 Thanksgivings
人们常诟病安舒成长的新世代,不但理所当然的享受先辈成果; 还常不领情的抱怨抗争。 其实感恩节期临到时,大家也常自觉凡善可陈,只能意态阑珊,说些表面的应景话:为空气、雨水和阳光,或健康、亲情和工作,来感谢神。但心中总觉得这些虽是必要,但不都是人所共有当得的吗? 这样的心态在神眼中,不知跟养尊处优的新世代有何不同? 也许这不是世代的问题,而人心本质的写照?
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离婚后的日子 Life after Divorce
离婚带给每个家庭成员惨重的损失。如果你现在正经历这个危机，我很能明白你的感受，因为在十二岁那年，我父母离婚了，这个惨痛的经验使得我们全家从此不能过正常的家庭生活。在我当辅导的生涯中，经常有离婚人士提出同样的问题。离婚之后很多人会在心中营造失落感，思想混淆，感到被出卖。不但如此，他们常会问，「我现在该如何是好？」
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走出忧郁迎向欢笑 Overcome Depress
大概有几年的时间，意识到自己有种不良习惯–吃得过量。起初并未察觉有什么大问题，但后来在极大的工作压力、情绪伤害及内心冲突、心结交织的同时，情况越来越严重。九二年出国游学，本以为有一个喘息的机会，应可有所改善。没想到六个月之后，故态复萌、甚至变本加厉，而且感冒久久不愈，身心俱疲。
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活在多重角色里 Multi-Roles
电视上转播著杂技表演，那真叫人叹为观止，我还记得那表演者手执数枝六尺长的竹子，每枝竹子的上方都放了一个转动的盘子，表演者技巧地抖动的这些竖立的竹子和磁盘，竟然从来都不会失手而把磁盘摔破在地上。我禁不住要想；多少时候，我们的生活就像这杂技表演者，每天都要运作一堆早该完成的责任，周旋于上班、家庭、康乐活动和人际关系的不同层面，忙得团团转，怎能不精神紧张呢？
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幸福的追求 Crave for Happiness
当约翰因热腾腾的油墨而汗流浃背时，辛迪在家里照顾年幼的孩子们。不用说，过不了多久要兼顾事业与家庭的压力便让这对高中情人怒目相向。就像经常发生的，他们互相指责是对方让彼此产生嫌隙「他会带着挣扎回家，而我却正面临着挣扎，我要他帮忙，但他总是碰巧出去吃午餐了，」辛迪说。