负面情绪
走出悲伤-拥抱负面情绪
死 亡、分离、失败等负面情绪，往往带来悲伤的情绪结果。在漫长人生中，危机与负面情绪总是不请自来，所以如何摆脱负面情绪，走出悲伤，如何用正确的态度与适 当的方法来认识悲伤、辨识悲伤，并且以正面的情绪及各种不同的方法来诚实面对各种危机，进而克服它们，走向亮丽的人生，就成了智能人生的重要课题。 最近读了一本书「走出悲伤–实 用圣经辅导手册」，它给了我一条「发现之路」，引领我穿过所处的悲伤旷野。也许，对某些人而言，「发现」只是一条带领他们走出丛林的路径；但有些人会在 「悲伤」旅程中发现深层的意义，并看到一些他们从未看过的事情；有些人则会选择坚强地走完这段路程。每个人都会悲伤，这是一种... >全文
