压力

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常常笑身体好 Laugh

By 作者:赖世特,译者:吴怡静 你最近有大笑过吗?想不想来一个开怀大笑? 在紧张的生活中加插一些诙谐的乐趣是最能松弛神经。很多医生都认为欢笑能带给病人身心灵的健康。甚至只要你期待著有欢笑的时光就已经对你有好处了。 网上医生(Web... >Full Story

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让压力归零 Stress Free

作者: 李良达 『积劳成疾』型的压力 最近有位朋友送我一本书,是谈到关于全方位压力管理的书,书中提到一个观念我觉得很值得大家参考,特在此介绍出来,作者提到一种称为『积劳成疾』型的压力来源,也就是说,有些事情,一次并不足以构成压力,但长期累积下来,却成为重大的压力来源,这非常值得我们注意。 『累积性职业伤害』 犹记得十多年以前,我在一家民营企业担任工安主管,经常应政府规定要去上课,学习最新的职业病变常识,当时,『累积性职业伤害』的观念,正在台湾地区开始萌芽,我们才注意到说... >Read More



不好意思说不?Feel Embarrassed Saying No

如果你真的不好意思说不,那你真的有麻烦了!我们来看「忙不过来」的危险,并试著避免。 我不清楚你的情况,但是我们夫妻可都是热心参与者,有时候真的很难说不。因此常弄得忙不过来,... >Read More



活在多重角色里 Balance of Multi-Roles

电视上转播著杂技表演,那真叫人叹为观止,我还记得那表演者手执数枝六尺长的竹子,每枝竹子的上方都放了一个转动的盘子,表演者技巧地抖动的这些竖立的竹子和磁盘,竟然从来都不会失手而把磁盘摔破在地上。我禁不住要想;多少时候,我们的生活就像这杂技表演者,每天都要运作一堆早该完成的责任,周旋于上班、家庭、康乐活动和人际关系的不同层面,忙得团团转,怎能不精神紧张呢? 请问你以下的情况,曾否发生在你身上: 你曾经一边看孩子的球赛,一边在场外用行动电话谈公事吗? 下班回到家时,你的配偶... >Read More



成功的关键 Laws of Success

By 译者:朱崇鹣 有谁看到我失去的光阴?我的时间都跑到哪里去了呢? 有一天在吃午饭的时候我问我的妈妈「你整个上午忙了些什么啊?」怎么说呢,我在学校可是好好的上了半天的课了,为什么妈妈忙了一个上午,却什么事也没有做成? 后来我毕业结了婚,我才了解妈妈是有多忙的了。我那时努力的想做一个十全十美的母亲,妻子和房地产的经理人。我雄心勃勃,忙的昏头转向,我说服了我先生借了大笔的钱投资到房地产上。可是后来房地产市场崩溃,我们破产几乎失去了一切,我在奔向成功的路上败下阵来。 六年之... >Read More



一只钻戒的故事 Diamond Ring

钻戒是向往 我有一只钻戒,白金底座,新式的镶嵌技术,完全看不到石头面上的金属爪,同时省去任何配衬的小碎钻,设计简单,可以让人一眼就注意到素净白金上那颗晶莹剔透的钻石。 石头的大小约莫在一克拉半,直觉上是件顶级的货,毫无瑕疵并微微透露著淡蓝色调,它的切工讲究,完美对衬的圆形,可以让任何不经意泄入的光线,立即反射出辉煌耀眼的光芒。 这颗钻戒是我向往许久的世俗之物,对于这么吸引人的美物,有时我也会感到某种困惑,这事非关我自然天性里物质追求的欲望,而与我另一边求知、喜欢追根究底... >Read More



被领养的孩子也能幸福 Adopted Kids

By 作者:史茱莉 译者□清风 我是被领养的孩子 虽然我有一个非常愉快的童年和很好的父母,我也深深地爱他们,但是不可否认我有时还是会因为自己是被领养的而难过。记得有一次在医生的办公室,听妈妈对医生解释因为我是被他们收养的, 所以他们没有我的医疗记录。我当时觉得孤立而不可思议。好像我不是被娘生的而是从石头里蹦出来的。不是每个人都有医疗记录吗? 如果我没有,那意味著什么呢? 上中学的时候,我因自己是被领养的而经历了许多情绪上的波动。一开始,我对我的生身父母感到很气愤。他们抛... >Read More



美国是移民的天堂吗?America Dream

By 作者:心路, 改写:小瓦 文化大革命的一代 记得十年前,我在餐馆□打工时,老板娘向我传福音,我对她说:「我们这一代人是不可能再有信仰了,因为是在毛泽东时期长大的。」 文革开始,毛主席被奉为人... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站。給我們寶貴意見,以馬內利... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 謝謝紫雨老师! Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站,我想先从找到自己的人生意义与目标这方面帮助你。鼓励你更深入的认识耶稣基督。我期待你的心能... Read More »