压力

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生活平衡方向盘 Balance Life

瓶汽水掉在地上,在我还来不及说「等一下」时,这些小孩就已经把它拾起,把盖打开来了。顿时,那一涌而出的泡沫就应声流遍全地。我一面清理厨房时,一面想人生岂不也是如此。洒在地上的汽水,怎样也不能盛回瓶子里了。 你是否感叹生命正在迅速消逝呢?有点像汽水,向四面八方涌流而去,却无法把它放回瓶子里。在新的一年的开始,我们经常有种错觉,以为立个新年的愿望就能把人生引进正轨。但往往在正月立下从头好好做的雄心壮志,没多久付诸东流。 我们都清楚自己在某些方面是需要改进的。善于照顾人的妇女有一个通病,就是把自己做到精疲力竭,像一条橡皮筋给拉得完全失去弹性一样。想想看空中服务员在飞机起飞前,是如何示范紧急操作的... >Full Story

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和丈夫共同面對失業 Jobloss Husband

週一早晨我正在一個客戶的辦公室工作,這時我的手機響了起來。“羅麗,你可以回家看看我嗎?我剛剛被炒了魷魚。”我趕緊收拾好東西,坐進汽車開回家去,我的心噗通噗通的跳個不停,心神不寧,接著眼淚掉了下來,我開始向神禱告。 上個週日的下午戴爾和我還剛剛的談起了他的工作。最近一段時間以來他的公司經歷了重大的領導階層變動,結果造成他的失業變大和困惑不解,這進一步影響到他 不能很好的完成他的工作。很多次戴爾勞累了一整天回家後,神經緊張造成的頭痛還在困擾他,更不用說他感到的極度的疲勞。他... >Read More



我是女超人Superwoman

「我是女超人!」或至少曾经是,或我以为我曾经是,直到碗里的「汤」渐渐地洒出边缘。 我受过当女超人的良好训练。 我的祖父母与外祖父母皆移民自欧洲,而祖母与外祖母都在宾州的采矿区不屈不挠地辛勤工作。 我母亲直到我出生前不久还在工厂里做工,然后变成国家级的超级家庭主妇……在一亩大小的花园里种植、栽培、收成蔬菜,房子每年一度的油漆都自己来,还——用双手、跪在地上!——擦洗地下室的水泥地板,更亲手缝制我所有和大多数她自己的衣服…… 她的日常作息与当时大多数的女性雷同:星期一在地... >Read More



宽恕的力量 Forgiveness

By 作者:赖世特,译者:禾子 感到难以消散的愤怒、压力增加或是血压升高了吗?没准儿你需要宽恕某个人,而这个人很可能就是你自己。 越来越多的社会学研究者得出这样的结论。基督教早就认知宽恕是一个生命成长并结满果实的重要组成部分。近期的《今日基督教》摘要刊登了世俗的研究成果,也支援宽恕之心造福个人及社会的观点。 30年前,堪萨斯州的心理学家韩登(Dr. Glenn Mack Harndon)博士,想要在学术杂志《心理学文摘》上找到对宽恕的研究报告近乎会是徒劳无功;今天不但有... >Read More



堕胎之痛 Abortion

By 译者: 钱珊丽 最近当我开车经过一幅广告看板,上面写著:「堕胎改变你的一生!」霎时间这句话袭卷了我整个人,使我在后来的后来的驾驶路段中,不由自主地陷入一片思潮;它深深嵌入我的心坎。 事实上,就在我十八岁的那年,我的生命被一次堕胎经验所改变,拿掉的是我自己的孩子。不需要任何人告诉我,我心中自是明白,我亲手杀了自己的孩子。而今这句话挟著新的体认,就像一场毁灭性的瘟疫一样,深深地困扰著我。 接受医治或坐困愁城 困扰中,我心不得慰藉。这个改变在我身上是随处可见,而且在它之... >Read More



從悲伤到喜乐 Joyful Story

By 凯文□米勒 传记人物:诺玛贝克,艾可诺科技股份有限公司副总裁 我们结婚五十三年了。艾德跟我在上大学的时候相遇,二十一岁时结婚,算起来我们现在都七十四岁了。目前我们有两个孩子和四个孙子。 我们结婚头几年其实并不快乐,反倒充满压力与挣扎。我们真的没有任何共同点。喜欢和不喜欢的东西完全不同。我们花钱的方式也不一样。我们对有趣的度假方式的看法并不一致。我甚至活在他将会离开我的恐惧之中。 这一切如何改变 三十八年前我们从美国搬到加拿大时,我开始参加读经班。我一直相信神也知道... >Read More



活在多重角色里 Multi-Roles

电视上转播著杂技表演,那真叫人叹为观止,我还记得那表演者手执数枝六尺长的竹子,每枝竹子的上方都放了一个转动的盘子,表演者技巧地抖动的这些竖立的竹子和磁盘,竟然从来都不会失手而把磁盘摔破在地上。我禁不住要想;多少时候,我们的生活就像这杂技表演者,每天都要运作一堆早该完成的责任,周旋于上班、家庭、康乐活动和人际关系的不同层面,忙得团团转,怎能不精神紧张呢? 请问你以下的情况,曾否发生在你身上: 你曾经一边看孩子的球赛,一边在场外用行动电话谈公事吗? 下班回到家时,你的配偶... >Read More



忙!忙!忙! Holiday Stress

不论你下过多少次决心,节庆总是使人忙!忙!忙!父母不仅是希望自己能享受清靜的佳节,更希望孩子们能有个美好的假期。如果你真的希望在假期中多花时间跟家人相处—请注意参考以下的建议并时常回顾,将会帮助你控制预算,减轻节庆的压力,并且让你有时间跟家人和孩子们享受佳节。 避免多次和不必要的采购。 采用以下的一些方法可以帮助避免最后一分钟的花费和压力,像是临时需要邻居聚会的礼物或是忘了大伯父的礼物等状况。了解自己可能乱花钱的地方和如何集中意志,将会帮助你节省节庆的花费。... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站。給我們寶貴意見,以馬內利... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 謝謝紫雨老师! Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站,我想先从找到自己的人生意义与目标这方面帮助你。鼓励你更深入的认识耶稣基督。我期待你的心能... Read More »