压力

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生活平衡的评估方法 A Balance Life

瓶汽水掉在地上,在我还来不及说「等一下」时,这些小孩就已经把它拾起,把盖打开来了。顿时,那一涌而出的泡沫就应声流遍全地。我一面清理厨房时,一面想人生岂不也是如此。洒在地上的汽水,怎样也不能盛回瓶子□了。 你是否感叹生命正在迅速消逝呢?有点像汽水,向四面八方涌流而去,却无法把它放回瓶子□。在新的一年的开始,我们经常有种错觉,以为立个新年的愿望就能把人生引进正轨。但往往在正月立下从头好好做的雄心壮志,没多久付诸东流。 我们都清楚自己在某些方面是需要改进的。善于照顾人的妇女有一个通病,就是把自己做到精疲力竭,像一条橡皮筋给拉得完全失去弹性一样。想想看空中服务员在飞机起飞前,是如何示范紧急操作的... >全文

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活在多重角色里 Balance of Multi-Roles

电视上转播著杂技表演,那真叫人叹为观止,我还记得那表演者手执数枝六尺长的竹子,每枝竹子的上方都放了一个转动的盘子,表演者技巧地抖动的这些竖立的竹子和磁盘,竟然从来都不会失手而把磁盘摔破在地上。我禁不住要想;多少时候,我们的生活就像这杂技表演者,每天都要运作一堆早该完成的责任,周旋于上班、家庭、康乐活动和人际关系的不同层面,忙得团团转,怎能不精神紧张呢? 请问你以下的情况,曾否发生在你身上: 你曾经一边看孩子的球赛,一边在场外用行动电话谈公事吗? 下班回到家时,你的配偶... >详细



如何克服语言的障碍 Overcome Language Barrier

By 译者:小瓦 问:我目前在工作上遭遇到一个问题。我是个身在美国的外国留学生,正在实习。由于英语并不是我的母语,交流起来有困难,因此我在工作上出了几次小差错。老板以此为由要解雇我。其实我为了避免出错,总是把做好的东西先给上司过目,请她帮我检查一下。不过我想这也是让她厌烦的原因之一,因为她嫌我耽误了她的工作。 答:看到你在实习工作中遇到的重重困难,我为你感到难过。看来你给自己选了一份很难应付的工作。我在西班牙住过四年,那时候工作上的同事大都以西班牙语为母语。虽然我也会... >详细



克服恐惧 Overcome Fear

也许你或你的亲友正在日本大地震灾区,也许你刚失去一个最亲爱的人;恐惧常使我们畏惧不前,使我们沈默不语,与亲爱的人渐行渐远。恐惧使我们囿于现状,浅尝辄止,不敢冒险,安于目前平庸的生活。 使我们恐惧的事情虽有不同,但它们引起同样的反应,如四肢出汗,口干舌躁,肠胃紧缩等。我们会不惜代价逃离这些恐惧源。而多少次只是因为我们太过于恐惧,造成我们与机会擦肩而过。 恐惧有时不是坏事。它发出的预警信号对我们是一种保护,如恐惧会让我们从悬崖边上快速离开。但如果我们每天平常的生活充满了恐惧... >详细



如何胜过压力的挑战 Overcome Pressure

我们生活、工作都会有压力,大致上有两类的原因,第一类原因是工作或生活遇到挑战、困难或障碍,因此让我们产生压力,这可以说是比较正常的压力,而且只要胜过困难或障碍挑战,压力就会自然消失。 可是,还有第二类的原因所导致的压力,就不是这么容易消除的。 这导致我们生活或工作会有压力的第二类原因就是我们庸人自扰、自己胡思乱想所产生的压力,这一类的压力因为是毫无缘由的,所以也往往最难以消除。 因此,如果我们发现自己感受到压力,首先就必需检视自己的生活或工作,最近有没有什么新的变化,以... >详细



请你给自己一条生路Give Yourself a New Life

By 作者:琳奈特□ 霍伊 ;译者:吴怡静 你想过结束自己的性命吗 ? 当你选读这篇文章时,也许是因为你正在考虑自杀,也可能是你所认识的人当中有人有自杀的倾向。如果你就是那个对生命已感到绝望的人,请你务必读下去。就让我们谈谈心底的话吧。我猜你可能已想过要结束自己的性命,说不定你已尝试过。你只想到生无可恋,不想继续如此活下去了。这痛苦实在受不了,没有任何人能了解你的担子有多重,你所承受的精神苦楚有多深……。 与你分享一点希望。 既然你来到我们的网站,你的生命可以从此改观!... >详细



压力是成长的开始Grow up in Pressure

逆境中成长的胖豆芽 你知道为什么自己家种的豆芽菜是瘦瘦乾乾的,而豆芽工厂种的豆芽菜总是肥肥胖胖的吗?前一阵子,台湾中国时报曾登出一个故事,大致如下:我们家种豆芽菜是小孩子在玩,所以把它丢进了培养皿,他爱怎么长就怎么长,长出来又细又乾;但专业种豆芽菜就不是这样喔!当种子洒下的时候,它会在上面盖上一层重物,这重物可能是玻璃垫或投影片,所以当种子蹦出来的第一个时间,它碰到的就是个压力,它就必须告诉自己,我必须把自己的臂膀肥厚才能够举起这个重物。所以各位以后夹起豆芽菜在吃的时候... >详细



重新找工作 Returning to Work

By 译者:佚名 问:我现在35岁,有5年没有工作了。我想重新找工作,像我的年龄,如果想在广播领域发展,是不是太不自量力了? 答:我需要知道你是不是想在电视领域发展。我不由的想起了芭芭拉□沃尔特。她在电视台是很有成就的。我想肯定有人从事视频制作的工作,你不妨一试。我已经54岁了,但是还在本行工作,我是在45岁时作此决定的。我孩子上了高中之后我才重新回到学校。之后我拿到了谘询硕士学位,拿到了州立营业证书,接下去又上了博士。一路下来,我遇到了很多人,他们觉得我做事的风格和他... >详细


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  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 感謝神帶領你到新麗人網站。給我們寶貴意見,以馬內利... 详细 »
  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 謝謝紫雨老师! 详细 »
  • Serena Wang 蔡佩芬 说: 感謝神帶領你到新麗人網站,我想先从找到自己的人生意义与目标这方面帮助你。鼓励你更深入的认识耶稣基督。我期待你的心能... 详细 »