By 强心真 自许还算是感性浪漫的热血男子,但却从未由内心深处认同,送花给情人这 「花招」 。 虽也曾照礼行仪,虚应故事,但有的只是牺牲(理性)奉献(金钱)的讨你欢喜,而不是真认为这捧鲜花,... >Read More

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当今这一代年轻人总体而言缺乏目标感、不想做承诺，究其原因，还在于他们的内在动机较低。很多时候孩子们并非没有动力，而是这种动力被其他的外在动力所压抑或者迷惑，如果仅仅靠孩子自我纠错、自我反省显然不够，父母、教师如何能够帮孩子找到目标和动力，显得十分关键。 父母如何帮孩子找到目标和动力 美国斯坦福大学教育研究所教授威廉．戴蒙（William Damon），是当今世界研究青少年发展和品格教育最杰出的学者之一。他发现他们生命的缺乏，「是动机的来源，是目的感」。戴蒙认为，动机是很... >Read More

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By 译者高素文 问：我挣扎于饮食不良和自我伤害已有两年了。我每星期去看一次医师接受辅导，但似乎毫无帮助。我走过了一些濒临自杀的阶段，这使得我很害怕，因我意识到，自杀对我来说竟然是轻而易举的事情。 近来，我脑子又浮现了以往一些性虐待的记忆，我曾遭遇过言语上和某种程度的身体虐待。我正处于人生的尽头，我已经厌倦于这种周而复始….痊愈–复发–痊愈–复发…的折磨了，只是我实在不知道何处是岸。 答：亲爱的朋友， 你需要把你的愤怒导向你能改变的事... >Read More

Tags: 人生, 性虐待, 愤怒, 折磨, 改变, 盼望, 绝望, 自我伤害, 自杀, 辅导

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By 范舒颖 当我回顾自己过去这么些年经历的种种，我发现自己品尝了很多次所谓的新生活的味道，特别是来美国后的这七年。在这七年中，我住过至少十个不同的住所，分布在三个州的七个不同的城市。我读了书，又换过四份工作，每一份工作的内容都不一样。 所以我在想，究竟什么是新生活？新的一天就是新的生活吗？一份新的工作，一个新的朋友，一处新的住所就意味着新的生活吗？ 除了新生活如何定义的问题之外，还有一个不可回避的问题就是：为什么要开始新生活？如果当下的生活真的可以像新年祝福里说得那样... >Read More

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什么是成功？如果你用谷歌搜索引擎输入“成功”你会看到有超过十四亿条结果，每个人对成功都有着不太一样的看法，但是，可以确定的是所谓的成功并不会给人一辈子的快乐，八成的哈佛学生都曾经历焦虑和忧郁。现代管理学大师John Maxwell从他多年的研究中，给了一个让我们有点惊讶的成功的定义是：从与自己很亲密的人得到爱与尊敬 To be loved and respected by people who are close to you.。追求快乐会让人不快乐吗？客观来说，现代人... >Read More

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即使你看不见电，但确知它的存在。电能虽看不见，却是实实在在存在的，因为证据随处可见：比如，电灯开关按下，房内便大放光明；将热水壶插上电，冲晨间咖啡的滚水就等著你。 如果我们也可以同样将我们的生命插上电，那该有多好？假使我们将身、心、灵的插头插上，顷刻间就有一股能量注入我们，让我们达到标竿、尽情追求理想、发挥创造力。因为，只要将这个插头插上，就能将个人潜能发挥到极致。 府上的墙上大概不会有这样一个插头，但如果你的能量不是来自电力，而是从心灵发出呢？这世上有史以来最满怀热情... >Read More

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By 蔡佩芬 蜜蜂与苍蝇 有一篇网路文章讲到一个实验，如果将一只蜜蜂和一只苍蝇放进一个玻璃瓶中，然后将玻璃瓶平放，瓶底朝向较光的窗口，再打开瓶盖，你猜会怎样？何者会逃出生天？实验证明，勤劳的蜜蜂会不断地在瓶底找出口，直至力竭而死；而苍蝇却可以在不到两分钟的时间内，从玻璃瓶口逃出。蜜蜂之死，是因为被传统智慧和逻辑所误。它们以为，「密室」的出口必然是在光线最明亮的地方，因此只管拚命撞向瓶底，重复这种它们认为合乎逻辑的行动。对它们来说，自然界并无玻璃这种不能穿透的透明物体，因... >Read More

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