良好的品格是衡量一个人生命素质的标准，家庭是奠定孩子品格的基础，而父母亲是决定孩子的品格的关键人物。教养出有品格的小孩是父母最具挑战性的任务，却也是最重要的责任；父母需要从小培养孩子拥有独立思考的判断能力，能在复杂的环境里，仍坚持自己正确的价值框架，做最好的道德选择。 很多时候做父母都为社会不良风气扼腕，大量低质量、缺道德的电视节目和媒体讯息，正以无比的威力摧残良好的道德观念，也许我们失望到以为传统的优良价值观已 经不适用了，很多基本的价值观，如：爱心、孝顺、诚实、同理... >Read More

Tags: 亲子, 亲子关系, 品格, 家庭, 沟通, 立界线, 管教孩童, 负责任

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By 译者:钟清玉 为人父母是要有勇气的。当我们面对现实时，的确有很多令人伤心的事会发生在小孩身上： 婴儿时期，他们可能在睡梦中停止呼吸，发育不健全，被颈带勒伤，被踩压，或被摔伤。 当孩子颟跚学步时，... >Read More

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译者：钟清玉 如何看待改变？改变可以是正面的或负面的，取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险，还是当成可怕的字眼呢？或许你不想把现况弄的更糟，尽管看来无路可走！ 改变虽有风险，但是我们相信，没有风险就没有改变，没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外，愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。 先想想，你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来，我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。 前几年的婚姻，需要许... >Read More

Tags: 关系, 大卫.阿普, 女人, 婚姻, 性与爱, 沟通, 空巢

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By 译者：朱崇鹣 做为一位主管，只要知道怎么样去倾听属下讲的话，你的管理技巧可就精进了一大步。你会得到良好的互动与沟通，也更容易解决你们的困难。这里有几个方法可以提高你倾听的艺术，帮助你和属下每次见面会谈的时候，功效都达到最高点喔！ 和属下见面之前，先把自己的桌面清理乾净，因为，假如桌上还有文件的话，你总会无意识又不自觉的去拨拨弄弄—甚至还会去偷眇一眼。不论和哪位属谈话，每次你都要清桌面，这样你才会专心听对方讲话。 你属下的眼睛是甚么颜色的？你要训练自己在... >Read More

Tags: 倾听, 女性, 工作, 工作场所, 沟通, 管理, 领导才能

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父母是最重要的情绪教练 因著E时代大环境改变，现代父母教养孩子面临很大的挑战。面对新环境、新挑战，需要重新学习新态度、新方法。当今时代不只是需要有智能有恩赐的人﹐更需要有深度、能深入察觉和感受情感的人，能与人建立好关系，能真正用心、用行动去爱别人的人。家庭是孩子学习情绪能力最重要的开始，父母更是孩子最重要的情绪教练。小小年纪也会有情绪。情商不是与生俱来的，是后天的培养和教育逐步发展而来，父母需要从小引导孩子辨认自己情绪状态，父母和孩子都需了解情绪不是问题，偏差的行为才是... >Read More

Tags: 亲子沟通, 倾听, 家庭, 情绪, 情绪教练, 沟通

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By 译者高素文 十六岁那一年，我有了初吻，但当时我一点反应都没有。后来终于碰到一个我真正想要亲吻的男人，我请最好的朋友给我一些指点。「闭上你的眼睛，张开你的口就可以了」她说。 当第一次真正亲吻的机会出现时，我缩回去了。他闭上他的双眼，我闭上我的。他张开他的嘴巴，我却僵住了，结果，什么都没有发生。实际上，我仅能做的就是抓起我的鞋子跑出前门，直奔巴士站。我一路茫然地回了家。那天晚上，我终于觉悟，亲吻不是自然来临的。如今，我明白性爱也是同理。 随著年龄渐长，我更加意识到好事... >Read More

Tags: 关系, 婚姻, 性与爱, 性爱, 性生活, 沟通

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By 作者:蔡佩芬 青少年的成长过程 当你十二三岁的孩子不再像以往那样唯命是从，他开始忿怒地表达自己的高见，个性变得怪怪的，对甚么东西都挑剔、看不顺眼，情况严重地连家□的猫狗都可以嗅到他们的「异味」，甚至于总躲他们远点ㄦ，免得惨遭鱼池之殃，这阶段的女孩开始对异性非常感兴趣，并且崇拜偶像、注意自己的打扮，男孩开始变声、厌恶镜子中脸上长豆的自己，自卑感很重，总觉得没有别人好、没人关心他们。绝大多数的父母亲都是谈「teen」色变，巴不得自己的小孩可以跳过这段恐怖时期，可以从可... >Read More

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