沟通

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有效表达 Assert

 译者:小瓦 问:大多数人倾向于比较间接地表达个人感受和内心需要,担心直接开口会惹人厌恶,甚至引起冲突。而且不少人把直抒己见与专横霸道划了等号。殊不知,如果我们不能委婉而肯定地直述自己的想法,那么不仅会失去彼此交流的机会,也将孕育失望、沮丧甚至愤怒等负面情绪。 当你不愿明白说出自己的需要时,就不得不兜圈子:“今天好像天气不错……邻居都出去打网球了。”或者“报纸上讲这周日有个手工艺术品展览会。”然后盼望你的朋友或配偶会接上话来。但不管你暗示、强迫或只是被动等候,其实问题并没有解决,你与身边人的关系仍不会令你满意。唯有直抒己见,才能使你抓住每个机会与人沟通,进而解决问题。 什么是表達? 当你... >Full Story

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一份意外的礼物 An Unexpected Gift

By 作者:狄黛玲; 译者:文山 为人父母者,最不愿见到自己的孩子在学校或生活上遭遇困难。当我们送孩子到学校,虽然我们不常在嘴上提说,但内心总是充满了期盼和梦想。要孩子能合群,争取好成绩,行为端正,专心向学,交到好朋友并且喜爱学校生活。我们的期望随著孩子学习阶段的改变一路从小学毕业、中学、高中而增高。但是当你的孩子在学校或家里为学业、社交或行为上的困扰而苦苦挣扎时,父母又该怎么办呢? 去年十一月,我们家就曾经历这种过程。我们想弄清楚最小的儿子小继的情形到底是怎么一回事。... >Read More



当友谊消逝不再 Friend Fail

译者: 林淑敏 关系破裂是成长的平台 当艾蜜莉想起她和林希之间那次让人震惊的对话,一股记忆犹新的痛楚漫过全身。她们曾经是最要好的朋友,过去+五年来情同姐妹,如今却行同陌路。林希无意和好,艾蜜莉必须面对极大的痛苦,并要接受友谊不再的事实。失去好友是一位女人最感伤痛的事情之一,然而关系破裂却是提供成长的一处平台。 有些朋友因著后来个别兴趣的差异或因搬迁而各自发展成长。关系破裂最令人感到痛苦的是,分离导致冲突没有解决。不管是甚么原因,友谊在生命中来来去去。当你认为一段可以持续... >Read More



挽救婚姻 Save Marriage

By 译者:小瓦 问:我和先生结婚十二年了,他开始对我和孩子变得很冷淡,在家寡言少语,也没有感情流露。我们之间几乎没有交流,我觉得我对他付出了所有时间,他虽接受了但并不回报。再没有什么浪漫可言,夫妻生活对我来说只是另一种家务事罢了。我觉得我们这样下去会分手的,我也知道我们需要婚姻辅导,但我认为已经没有用了。虽然他并没有婚外情,可是现在我整天闷闷不乐,觉得又孤独又沮丧。 答:不论什麽时候,婚姻辅导总是有帮助的。有时候,当一对夫妻来找我接受辅导时,我能很快就发现问题在哪里,... >Read More



爱的语言 Love Languages

相信每对夫妻都希望常陶醉在「爱意绵绵」、「此情终不悔」的婚姻当中,但是婚前所梦想的美满幸福的天上人间生活,将会在蜜月旅行结束后,掉入真实的世界中。事实告诉我们,若是在结婚之后,仍每时每刻憧憬于飘飘欲仙的爱情与热恋时,婚姻将会亮起红灯,因为根据统计,「浪漫恋情」的平均寿命是两年,时间是个既现实又无情的杀手;爱是需要经过理智的选择,爱会要求努力与纪律来经营,结婚以后的爱,更需要努力为对方的好处而活,夫妻应努力地使配偶的情绪爱箱装满,经常地彼此诉说适当「爱的语言」,婚姻的气氛... >Read More



沟通技巧 Effective Communication

By 译者:陶鸿庆 简而言之,要去做为一个有效的沟通者,最重要的一点,就是能够做到「听」的功夫。不仅是要善于聆听人们在说什么,也要能够洞察分辨人们没有说的话,和话中的话。举例来说,班是一个非常出色的企划经理,虽然他负责的计划都能准时完成而且没有超出预算,但是最后仍然不幸地被降级下调。他的同事和客户都觉得其中的原因多半是因为他的人际关系有问题;而他的确是一个待人粗率,喜欢吹毛求疵,也经常与众疏远的人。这是一个很典型人与人之间沟通有问题的故事,正好可以用来说明这一点。 能够... >Read More



当他不再与你沟通时 Shutout

By 翻译:禾子 作婚姻辅导时,常会听到如此的抱怨:「我觉得与配偶之间有距离。」「我试图与先生沟通,但他并不愿意。」「我太太对我好像不再有兴趣。我觉得我们相距十万八千里。」「我不知道是否还爱他。」 这里谈的是情感离弃。事实上,夫妻双方并没有实际的分离,但他们选择了情感上的分离。他们停止向婚姻投资,使他们的配偶感到疏离及不被需要。表面上,这种婚姻看起来可能还不错,事实上他们的关系正逐渐地迈向死亡。 婚姻□什麽会走到如此地步呢?有时它起源于沉缅于自满自足,有时也会因为一些突... >Read More



真心的沟通 Communicate with Trust

译者: 佚名 信任或不信任他 你可以很容易的爱上一个你不信任的男人,但是要和他生活在一起就困难了。真正而牢靠的关系是建立在信任的基础上的。信任是基石,它为亲密关系的发展提供了安全的空间。如果你想有可靠的亲密关系,不论过去现在或将来,你都需要相信你的爱人。建立信任需要真诚和努力,信任关系很容易被各样试探破坏掉,而修复起来就很困难。但如果你愿意付出努力,你就能得到你梦寐以求的亲密关系。 显示你真实的自我 信任可以从你显示真正的自我著手。不管我们使用了各种花招浑身解数,... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »
  • 杨陈 said: 亲爱的主内肢体,你好: 我发现在这个页面中有好多“□”的符号,让原文信息丢失了。... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的主耶穌 求你保守看顧瑶瑶,醫治她的疾病,也求你保守芙蓉,一個做母親的心,讓他將他擔憂、懼怕,以信心都交托給主... Read More »