相信每对夫妻都希望常陶醉在「爱意绵绵」、「此情终不悔」的婚姻当中，但是婚前所梦想的美满幸福的天上人间生活，将会在蜜月旅行结束后，掉入真实的世界中。事实告诉我们，若是在结婚之后，仍每时每刻憧憬于飘飘欲仙的爱情与热恋时，婚姻将会亮起红灯，因为根据统计，「浪漫恋情」的平均寿命是两年，时间是个既现实又无情的杀手；爱是需要经过理智的选择，爱会要求努力与纪律来经营，结婚以后的爱，更需要努力为对方的好处而活，夫妻应努力地使配偶的情绪爱箱装满，经常地彼此诉说适当「爱的语言」，婚姻的气氛... >Read More

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By 作者：柯玛莉; 译者：范文□ 用动作说话比用言语说话还管用 用身体动作来表达自己是一个容易亲近、容易相处的人，也同时证明自己对他们所说的事是感兴趣的。如果你希望让对方感受到你的轻松、自在、坦率，以及想和他们打成一片的心意，那么，用身体语言向他们「致敬」吧！所谓致敬就是「献出诚意」的意思，「献出诚意」就是要你「用一种期盼对方能回应的表情来传达自己的心意」。 面带微笑 微笑能表现出自己的坦率，是最重要的表达方式。如果你忽略了要微笑，其他人会觉得你很冷漠 、和他们很疏远... >Read More

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良好的品格是衡量一个人生命素质的标准，家庭是奠定孩子品格的基础，而父母亲是决定孩子的品格的关键人物。教养出有品格的小孩是父母最具挑战性的任务，却也是最重要的责任；父母需要从小培养孩子拥有独立思考的判断能力，能在复杂的环境里，仍坚持自己正确的价值框架，做最好的道德选择。 很多时候做父母都为社会不良风气扼腕，大量低质量、缺道德的电视节目和媒体讯息，正以无比的威力摧残良好的道德观念，也许我们失望到以为传统的优良价值观已 经不适用了，很多基本的价值观，如：爱心、孝顺、诚实、同理... >Read More

Tags: 亲子, 亲子关系, 品格, 家庭, 沟通, 立界线, 管教孩童, 负责任

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By 译者:钟清玉 为人父母是要有勇气的。当我们面对现实时，的确有很多令人伤心的事会发生在小孩身上： 婴儿时期，他们可能在睡梦中停止呼吸，发育不健全，被颈带勒伤，被踩压，或被摔伤。 当孩子颟跚学步时，... >Read More

Tags: 亲子关系, 养育, 养育的眼泪, 女人, 家庭, 戈蓝.胡斯, 柯瑞博士, 沟通, 男人, 界限, 自信, 青少年

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译者：钟清玉 如何看待改变？改变可以是正面的或负面的，取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险，还是当成可怕的字眼呢？或许你不想把现况弄的更糟，尽管看来无路可走！ 改变虽有风险，但是我们相信，没有风险就没有改变，没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外，愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。 先想想，你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来，我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。 前几年的婚姻，需要许... >Read More

Tags: 关系, 大卫.阿普, 女人, 婚姻, 性与爱, 沟通, 空巢

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By 译者：朱崇鹣 做为一位主管，只要知道怎么样去倾听属下讲的话，你的管理技巧可就精进了一大步。你会得到良好的互动与沟通，也更容易解决你们的困难。这里有几个方法可以提高你倾听的艺术，帮助你和属下每次见面会谈的时候，功效都达到最高点喔！ 和属下见面之前，先把自己的桌面清理乾净，因为，假如桌上还有文件的话，你总会无意识又不自觉的去拨拨弄弄—甚至还会去偷眇一眼。不论和哪位属谈话，每次你都要清桌面，这样你才会专心听对方讲话。 你属下的眼睛是甚么颜色的？你要训练自己在... >Read More

Tags: 倾听, 女性, 工作, 工作场所, 沟通, 管理, 领导才能

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父母是最重要的情绪教练 因著E时代大环境改变，现代父母教养孩子面临很大的挑战。面对新环境、新挑战，需要重新学习新态度、新方法。当今时代不只是需要有智能有恩赐的人﹐更需要有深度、能深入察觉和感受情感的人，能与人建立好关系，能真正用心、用行动去爱别人的人。家庭是孩子学习情绪能力最重要的开始，父母更是孩子最重要的情绪教练。小小年纪也会有情绪。情商不是与生俱来的，是后天的培养和教育逐步发展而来，父母需要从小引导孩子辨认自己情绪状态，父母和孩子都需了解情绪不是问题，偏差的行为才是... >Read More

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