译者：徐莱 如何鼓励你的伴侣常有好行为及爱心呢？就是多强调优点而少强调缺点。其次，你才能够确保彼此的关系。 在结婚之前，双方易于发掘彼此的优点。然而一但步入婚姻生活，我们眼中的偶像逐渐失色。同处于一个屋檐下的现实生活，使我们在不知不觉中开始挑剔对方的缺点。 挑剔就是拆毁，鼓励就是加强。所以你需要作适度的调整，首先要停止挑剔，让他成为你最崇拜的人。仔细想想他有那些优点是你所欣赏的？以下几点可供你思考及沟通： 想想在过去，你的配偶曾经如何使你确认他对你的爱意。例如：他喜... >Read More

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译者：钟清玉 如何看待改变？改变可以是正面的或负面的，取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险，还是当成可怕的字眼呢？或许你不想把现况弄的更糟，尽管看来无路可走！ 改变虽有风险，但是我们相信，没有风险就没有改变，没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外，愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。 先想想，你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来，我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。 前几年的婚姻，需要许... >Read More

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晚上下班回来，丈夫金恩用冰冷异样的声调告诉我，我们得开车出去兜一趟。他的举止比往常沉默得多，我赶紧准备好就跟著他默默无声地走向汽车。 他□动了汽车，我们相对无语。没有任何目的地，我们驶离了住宅区。我想知道他究竟在想什麽，就好奇并带点焦虑地问他...... >Read More

Tags: 婚姻, 性与爱, 情绪, 沟通, 焦虑, 离婚

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By 译者：朱崇鹣 不论你准备好了没有，当我们注意到父母的脚步慢了下来，或是为了些紧急的事，我们得在三更半夜赶去帮助父母，这就意味著父母老了，需要我们从繁忙的生活中抽出时间和精力，来照顾他们的时候了。但是，很快我们会发现，父母并不容易沟通，而且会越来越固执不合作，这会让我们觉得困惑。 也许我们不曾想过，和上了年纪的父母沟通会有瓶颈。其实，父母也没有预料到上了年纪会产生的困扰。，处理这种问题有两个要点□ 妥善的替父母做主 我们知道在父母的时代，物资缺乏但是人情味十足。他们... >Read More

Tags: 孝顺, 家庭, 沟通, 沟通技巧, 與父母沟通

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译者：朱崇鹣 让我把你带回到当初你们刚刚认识的时候 你能回想那些日子吗？你们认识了，然后你们彼此相吸，引起了火花。这个火花激起了你们的恋情，你们坠入爱河了。 热恋的兴奋使你心跳不已 烛光晚宴，说不完的甜言蜜语，快乐的笑声，你们两个人都徜徉在爱情波浪的顶点!...... >Read More

Tags: 关系, 女人和男人, 婚姻, 性与爱, 柯大卫博士, 沟通, 热恋, 迷恋

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你曾经被人埋怨过不专心倾听吗？有时候尽管我们很努力试著要听对方说话， 也难免会有没听懂、或者错误解读对方的失落感。没有专心倾听伴侣说话，是导致婚姻陷入困境的一个重要原因。很多婚姻谘商人员都常听到诸如此类的一句话：「他从来不听我说话。」或是「他从来不了解我心里的感受。」能够专心倾听对方说话是健康婚姻中的一个重要特征。当别人专心听我们说话时，我们就会觉得自己被看重、被了解、被接纳。要能积极的倾听肯定，再加上以爱心、肯定、同理心做为沟通基础，你肯定成为一个很受欢迎的人。 根据... >Read More

Tags: 人际关系, 倾听, 倾听技巧, 沟通, 生活

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By 译者:钟清玉 为人父母是要有勇气的。当我们面对现实时，的确有很多令人伤心的事会发生在小孩身上： 婴儿时期，他们可能在睡梦中停止呼吸，发育不健全，被颈带勒伤，被踩压，或被摔伤。 当孩子颟跚学步时，... >Read More

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