有效表达 Assert
译者：小瓦
问：大多数人倾向于比较间接地表达个人感受和内心需要，担心直接开口会惹人厌恶，甚至引起冲突。而且不少人把直抒己见与专横霸道划了等号。殊不知，如果我们不能委婉而肯定地直述自己的想法，那么不仅会失去彼此交流的机会，也将孕育失望、沮丧甚至愤怒等负面情绪。
当你不愿明白说出自己的需要时，就不得不兜圈子：“今天好像天气不错……邻居都出去打网球了。”或者“报纸上讲这周日有个手工艺术品展览会。”然后盼望你的朋友或配偶会接上话来。但不管你暗示、强迫或只是被动等候，其实问题并... >Read More
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亲子沟通心对心 Parenting by Heart
父母是最重要的情绪教练
因著E时代大环境改变，现代父母教养孩子面临很大的挑战。面对新环境、新挑战，需要重新学习新态度、新方法。当今时代不只是需要有智能有恩赐的人﹐更需要有深度、能深入察觉和感受情感的人，能与人建立好关系，能真正用心、用行动去爱别人的人。家庭是孩子学习情绪能力最重要的开始，父母更是孩子最重要的情绪教练。小小年纪也会有情绪。情商不是与生俱来的，是后天的培养和教育逐步发展而来，父母需要从小引导孩子辨认自己情绪状态，父母和孩子都需了解情绪不是问题，偏差的行为才是... >Read More
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让婚姻充满活力Energize Marriage
By 译者□艺默
你想让你的婚姻充满活力吗？那麽，就从更新沟通技巧入手吧！
最近，我们给旧电脑升级，删除了很多旧的文件，装了新软体后，计算机工作起来更快，更有效率了；坦率讲，整个过程有一点恐怖，但是现在我们更喜欢升级强化后的电脑，决不会再回头使用旧电脑了；
你们的沟通技巧是不是像我们家那台老旧的电脑一样？可用是可用，但可以更好。听我们的劝告，改进旧的方法，学习新的沟通技巧，这样就会让你的婚姻充满活力；在学习新的沟通技巧的过程中，你也许会有意外的发现或者新的看法，比如说：... >Read More
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一份意外的礼物 An Unexpected Gift
By 作者：狄黛玲; 译者：文山
为人父母者，最不愿见到自己的孩子在学校或生活上遭遇困难。当我们送孩子到学校，虽然我们不常在嘴上提说，但内心总是充满了期盼和梦想。要孩子能合群，争取好成绩，行为端正，专心向学，交到好朋友并且喜爱学校生活。我们的期望随著孩子学习阶段的改变一路从小学毕业、中学、高中而增高。但是当你的孩子在学校或家里为学业、社交或行为上的困扰而苦苦挣扎时，父母又该怎么办呢？
去年十一月，我们家就曾经历这种过程。我们想弄清楚最小的儿子小继的情形到底是怎么一回事。... >Read More
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当友谊消逝不再 Friend Fail
译者: 林淑敏
关系破裂是成长的平台
当艾蜜莉想起她和林希之间那次让人震惊的对话，一股记忆犹新的痛楚漫过全身。她们曾经是最要好的朋友，过去＋五年来情同姐妹，如今却行同陌路。林希无意和好，艾蜜莉必须面对极大的痛苦，并要接受友谊不再的事实。失去好友是一位女人最感伤痛的事情之一，然而关系破裂却是提供成长的一处平台。
有些朋友因著后来个别兴趣的差异或因搬迁而各自发展成长。关系破裂最令人感到痛苦的是，分离导致冲突没有解决。不管是甚么原因，友谊在生命中来来去去。当你认为一段可以持续... >Read More
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挽救婚姻 Save Marriage
By 译者：小瓦
问：我和先生结婚十二年了，他开始对我和孩子变得很冷淡，在家寡言少语，也没有感情流露。我们之间几乎没有交流，我觉得我对他付出了所有时间，他虽接受了但并不回报。再没有什么浪漫可言，夫妻生活对我来说只是另一种家务事罢了。我觉得我们这样下去会分手的，我也知道我们需要婚姻辅导，但我认为已经没有用了。虽然他并没有婚外情，可是现在我整天闷闷不乐，觉得又孤独又沮丧。
答：不论什麽时候，婚姻辅导总是有帮助的。有时候，当一对夫妻来找我接受辅导时，我能很快就发现问题在哪里，... >Read More
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爱的语言 Love Languages
相信每对夫妻都希望常陶醉在「爱意绵绵」、「此情终不悔」的婚姻当中，但是婚前所梦想的美满幸福的天上人间生活，将会在蜜月旅行结束后，掉入真实的世界中。事实告诉我们，若是在结婚之后，仍每时每刻憧憬于飘飘欲仙的爱情与热恋时，婚姻将会亮起红灯，因为根据统计，「浪漫恋情」的平均寿命是两年，时间是个既现实又无情的杀手；爱是需要经过理智的选择，爱会要求努力与纪律来经营，结婚以后的爱，更需要努力为对方的好处而活，夫妻应努力地使配偶的情绪爱箱装满，经常地彼此诉说适当「爱的语言」，婚姻的气氛... >Read More
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蔡佩芬
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热恋的迷思 Infatuation
译者：朱崇鹣
让我把你带回到当初你们刚刚认识的时候
你能回想那些日子吗？你们认识了，然后你们彼此... >more
改善婚姻的沟通 No Sense Communication
位男士招呼他的邻居来帮他搬移一个堵在过道□的沙发。他们推呀拉呀的，直到两个人都筋疲力竭，沙发却岿然... >more