平衡

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有效管理时间 Effective Time Management

By 译者:钱珊丽 过去二十几年,我讲授如何管理时间的次数,已超过二千次,其中有共通之处,便是围绕在「保持平衡」的核心观念上。成功地管理自己的时间,并无关使用那些方法或工具,一如「待办清单」或是那种为平衡日常收支而使用的预算编列技巧。假如一开始在生活已经失衡,我们很容易就陷入失败的命运;事实上,成功的时间管理法则,通常与我们所忽略的事大有关连。 在此我列举了七项「导致失衡」的最佳途径: 忽视自身健康 睡眠时间不够或品质不佳;不肯花时间做运动;外加饮食失衡。(如今百分之九十新加入健身俱乐部的人,会在九十天之内停止上健身房。)你的抵抗力因此大大降低,因此动辄得个最新流行的伤风感冒之类的,好处... >Full Story

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还记得你上次什么事也不做,完全放轻松是什么时候了?下面有25个问题,请几分钟作个小测验,看看你到底有多忙,也可以让你知道你和每项问题的关系是如何。 请参照以下的计分法计分,再将总分加起来: 对你来说是: 从來不會-得1分 有时候會-得2分 常常會-得3分 一向如此的—得4分 我宁可埋头苦干,也不喜欢找人帮忙 要我等人或者排队这种要等很久的事,我就很不耐烦 总是赶著作很多事,像和时间在赛跑似的 正在做事时有人打扰我,我会很不耐烦 常让自己很忙碌,总有很多事在进行之中 我... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »
  • 杨陈 said: 亲爱的主内肢体,你好: 我发现在这个页面中有好多“□”的符号,让原文信息丢失了。... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的主耶穌 求你保守看顧瑶瑶,醫治她的疾病,也求你保守芙蓉,一個做母親的心,讓他將他擔憂、懼怕,以信心都交托給主... Read More »