亲子关系

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营造快乐童年 Happy Kids

你拥有快乐童年的记忆吗? 每当你回忆儿提往事之时,不知道在你尘封的记忆里是一张张快乐的图画?一场场温馨的情景?是一丝丝颤栗的黑影?还是一片片的空白?也许你很幸运地拥有非常快乐的童年,家庭和乐父慈母爱:但是有很多人的回忆却不是那么美好,家里平淡地好像没有任何能让你兴奋快乐的事儿,童年的记忆只是一张灰暗无色的图画。在中国的传统亲子关系里,父亲通常都是扮演严父的角色,其实严厉的父亲常常是最疼爱孩子的,只是碍于文化传统长幼有序的礼节,常常是「爱你在心口难开」,常让孩子误会成:我的爸爸是一个「拿著一根大棍子,等著我犯错时处罚我的男人」;中国的母亲又大多含蓄,不常将爱字挂在嘴上,不主动地与孩子建立亲... >Full Story

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与青少年孩子一起成长 Grow with Teenagers

By 作者:蔡佩芬 青少年的成长过程 当你十二三岁的孩子不再像以往那样唯命是从,他开始忿怒地表达自己的高见,个性变得怪怪的,对甚么东西都挑剔、看不顺眼,情况严重地连家□的猫狗都可以嗅到他们的「异味」,甚至于总躲他们远点ㄦ,免得惨遭鱼池之殃,这阶段的女孩开始对异性非常感兴趣,并且崇拜偶像、注意自己的打扮,男孩开始变声、厌恶镜子中脸上长豆的自己,自卑感很重,总觉得没有别人好、没人关心他们。绝大多数的父母亲都是谈「teen」色变,巴不得自己的小孩可以跳过这段恐怖时期,可以从可... >Read More



高質亲子時間 Quality Time

译者:丁雅琦 今天早上我看了一下我下周的行事历,四场棒球赛及两个生日派对已占去我大部份的时间,更别提比别人更多要处理的家务事及差事。然而,这些时间应是我该休息的时候。 孩子是我们的祝福也是特权。但是,我也发现当房子愈来愈显拥挤时,我们已经有五个小孩,我就愈难有时间根据每个孩子的需要来个别关注他们。你是否有同样的困扰吗?如果你也有此困扰,以下是我十项如何在繁忙的生活与孩子建立良好的亲子关系之建议: 1. 一起上路:不论是去倒垃圾,去书店,或者去超级市场,我总是带著其中一个... >Read More



父母的定期检查Parenting Checkup

你有没有想过为人父母只是一个很短暂的任务,想起来都叫人吃一惊。我们实在可以跟自己的孩子一起的日子并不多,一天算一天,转眼就过去了。你有没有算过你尚有多少日子可以尽你的为人父母之天职呢? 如果你最年幼的孩子今年五岁,你可以预计十八岁那年他就会展翅而飞,那就是说你还有十三个年头,或者一百五十六个月,或者说四千七百四十五天的日子!我们都知道日子飞逝,一转眼间你这个全天候的父母职份就要成为过去,所以,我们都应趁早做为人父母的定期检查。 你到底是个怎样的父母呢? 很多时我们只关注... >Read More



培育有自信心的孩子Decision

By 译者:文山 唐娜有次引用一段话如此说:「我最佩服某些人可以很果断就下决心,纵使所做的决定并非上策,但至少还是作出了一项决定。」虽然,这个哲理看上去很明显,但练习做决策所需的技巧并不是每个人都精通的。 这个做出一项决策的概念,倾向于含有更崇高的内涵。我们往往假设某些事情要我们「拍板定案」,就等于是做一个攸关生死的重大决定,所以当然不会是无关痛痒的情况啦。有能力发出声音和有自信做决定是身为一个父母、工作伙伴和团体负责任的成员的义务。一般来说,我们常遇到无数状况是要我们... >Read More



培养孩子超越挫折的能力 Frustration Tolerance

现代的孩子抗压力丶受挫力极差,一受挫折就放弃逃避,怕吃苦;玩游戏输了就大发怒气,挫折容忍度很低;每个父母都希望拥有能够容忍挫折的孩子,有高「挫折情绪处理」能力,能够积极面对每一次的困境与失败,但是常常错过一些培养孩子超越挫折能力的关键机会;其实,草莓族不是一天养成的,挫折容忍力也不是短时间能够培养的。父母从小把握机会教育孩子超强战斗力。 3-4岁是训练耐挫力的重要关键 孩子上了幼稚园之後,必须与同学相处丶竞争,别人不会让他,他不永远都能赢。有些孩子遇到挫败或可能失败时,... >Read More



飞跃陷阱丶迈向成功 Parenting Traps

父母通常认为自己不是个成功的父母,不知道应当如何教养儿女,对孩子严厉怕他失了志气;对孩子太保护太宽容又怕教出娇气懦弱的孩子。过分关注孩子,他们就是直升机父母;太少了,他们是缺席的父母。那麽到底要如何教养孩子?很多父母花大量精力去参与包办孩子的人生丶教育及教养过程。用督促丶哄骗丶暗示丶帮忙丶唠叨丶讨价还价等方式,期望儿女们达到自己都达不到的完美。孩子会慢慢以为自己的价值来自于成绩和分数,爸妈的过分参与更是在他们正在成长的意识里传递一个信号——“没有我你什么都干不成”。父母... >Read More



引导式教育 Training

译者:邱溢漫 糟糕情形,何时能改变? Matthew,7岁。听见姐姐叫他走开,就故意将姐姐推到在地,又嘲笑奚落。Matthew的妈妈对此非常生气,她刻意要教导Matthew什么是对什么是错,于是她把Matthew送回房间,与他立法三章,若他再有这样的行为,他会被禁看电视两天。但,这会奏效吗? Brandon,4岁。若有人对他说“不”,他决不听从。比如□想要糖果时却得不到,想要乱拆家□的音箱时却被制止,凡遇到这样一点点的不满足,他就会大发脾气。每个人都说,等他长大了脾气就... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »