失恋的痛有药医吗?Heart Ache

Written by Gabriel Ginger盖静哲博士



Share/Bookmark

By 译者:文山

问:如何克服心痛?我知道人们常说时间会治愈所有的伤痛,但当你的心都破碎了,谁还要什么时间啊?怎样才能摆脱掉一个与前任男友分手的阴影,事实上你是摆脱不掉的?心里真的很痛,当意识到曾经拥有的爱意,如今已不复存在;当年的相亲相属,如今却已成了陌路。

答:我想知道你和他在一块儿有多长时间了?非常要紧的是你要知道自己正处在一个伤痛的过程。有些人会对某些人感情依附较深,因此分手时就会倍感困难。另外一个事实是你们愈是曾在肉体上彼此熟悉亲密,分开了就愈觉痛苦。我确信这就是圣经里为什教导人们不要在婚前有亲密的肉体接触或过份亲昵的爱抚。
我不知你们两人已发展到多么亲密的程度,但听起来你正处在很困难的时刻。我建议你找些活动来让自己转移思绪并热衷投入其中。过去一年里我曾有类似情况,所以我就加入一个健身俱乐部,然后开始了健身运动。我很惊喜居然会遇到那么多熟人都在那儿健身,我还结交了一些比较亲密的朋友。我也加入了宴会主持人行列,磨练了自己的说话技巧,还新添了一条爱斯基摩人式的小艇,可以消遥泛舟。

以上这些步骤都是帮助我们防止强制性想到一些痛苦的景况。你也可以观看所有珍.奥丝汀的老电影.用老片打发你无聊的时间。你会逐渐习惯看到很多没有好结果来回报真爱的剧情.这叫感情泛滥.试著虚拟品尝一下别人的哀伤;就某些层次来说,你的情形看起来也许没有那么惨。从中也许启发你用另一种角度去看你的前任男友。那可能也不失为一个处理你问题的办法。你曾读过亨瑞.克劳德的「改变带来医治」(Changes That Heal by Henry Cloud),此书提供许多很好的资讯和新观点。

亲爱的朋友,也许你正为周遭的事务烦恼困惑,也许你对人生有很多的不满与问题,我们有一群关心你的辅导员很愿意与你共渡难关。

姓名
國家
電郵地址
再確認你的電郵地址
一般問題項目
Comments

Email Print

No comments yet

Leave a Reply

Start a Conversation

Latest Comments

  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »
  • 杨陈 said: 亲爱的主内肢体,你好: 我发现在这个页面中有好多“□”的符号,让原文信息丢失了。... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的主耶穌 求你保守看顧瑶瑶,醫治她的疾病,也求你保守芙蓉,一個做母親的心,讓他將他擔憂、懼怕,以信心都交托給主... Read More »