宽恕的力量 Forgiveness

Written by Rusty Wright赖世特



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By 作者:赖世特,译者:禾子

感到难以消散的愤怒、压力增加或是血压升高了吗?没准儿你需要宽恕某个人,而这个人很可能就是你自己。

越来越多的社会学研究者得出这样的结论。基督教早就认知宽恕是一个生命成长并结满果实的重要组成部分。近期的《今日基督教》摘要刊登了世俗的研究成果,也支援宽恕之心造福个人及社会的观点
30年前,堪萨斯州的心理学家韩登(Dr. Glenn Mack Harndon)博士,想要在学术杂志《心理学文摘》上找到对宽恕的研究报告近乎会是徒劳无功;今天不但有国际宽恕研究协会(International Forgiveness Institute)和一千万美元的「宽恕研究筹款活动」(吉米卡特Jimmy Carter和戴蒙德图图Desmond Tutu 都是其中的领导人),还有约翰特普莱登基金(John Templeton Foundation)专为这一领域的贡献授奖。

宽恕的益处

韩登认為2宽恕能“释放长期的怒气,暴躁和压力形成的的冲击,这种冲击会引起生理系统出现问题,诸如心血管疾病、高血压、过度紧张、癌症,及其它身体或精神方面的疾病”
他是这一理论的领头人。我最近在华盛顿特区采访他时,他很兴奋地谈到刚刚在约旦参加的国际聚会,看见像北爱尔兰与爱尔兰共和军、以色列与巴勒斯坦这样的宿仇敌对者间的宽恕。

威斯康辛州立大学心理学家英瑞特(Robert Enright)□ 与他的同事们发现,「宽恕教育」能够帮助感到父母之爱减弱的大学生们「改善身心健康」。当焦虑减少时,自尊及盼望就会增加。
日常生活会带来许多不同层次的冲突:配偶间、父母、孩子、雇主、前雇主,街痞、仇敌、肤色及种族主义等等。如果攻击引起愤恨,愤恨生出苦毒,之后是怒气,就会产生暴力的结局。如果各方能互相饶恕,那麽和解与复原就会接踵而至。

不饶恕憎恶会加深
我一直记得诺顿和波两个人。诺顿是非洲裔美国人,一度非常愤恨白人。波是白人,自称是基督徒,但看起来很偽善,因為他鄙视黑人。在上世纪六十年代末的一次亚特兰大(Atlanta)民权活动中,波和同伴用麻袋袭击殴打了诺顿。双方的憎恶进一步加深。
几个月之后,我的室友对诺顿讲了怎样相信和亲自认识神,诺顿将信仰置于耶稣之中并且相信自己已被赦免了。他经历了第一世纪的信心伟人保罗在圣经新约中所描述的:“若有人在基督裡,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。”
与此同时,波开始意识到他的偽善并且在生活中将神放在「司机」位子。袭击事件发生三年后,诺顿和波偶然邂逅在乔治亚海边的一个会议上。初始的紧张化為乌有并代宽恕。一周后,他们公开表达了他们如弟兄一般的爱。
今年早些时候,诺贝尔和平奖得主埃利威舍尔 (Elie Wiesel )在看到纪念大屠杀受难者时唱了一首德国的赞美诗。但他敦促德国议会更进一步去寻求人们对「第三帝国行為」的宽恕。他宣称:“我们迫切想让新世纪是有希望的。”最近,德国总统Johannes Rau 请求以色列的Knesset饶恕大屠杀的罪行,并且誓言要对抗欧洲的反犹太主义。

宽恕是有感染力的,它可以给家庭、邻舍、工作场所和民族间带来完全的不同来。好的关系需要参与者都会饶恕。

饶恕与你
在你生命中有没有需要被你饶恕的人?
或许你很想饶恕,但是你无法把握内在的力量诚实地做到。饶恕会有情感上的风险,特别是你要饶恕的对方可能会断然拒绝你的好意或者用你的好意来反对你。那麽懂得自己是被神饶恕的这一点,可以提供给你力量和安全感去饶恕别人。
在我的生命中,我发现与最终极的饶恕者的连结给我力量和安全感。圣经中的神宣称将祂的饶恕给每一位愿意支取的人。神爱我们,愿与我们有亲密的关系,但我们的自我中心(圣经称作「罪」拦在了我们和□之间。一位耶稣早期的跟随者写道:「世人都犯了罪,都达不到神的标准。」我们都需要被饶恕。假如有人告诉你他从来没有过罪愆,就去问他们的室友或配偶吧!

如果是我们自己在要被饶恕的尽头,我们就要耗费我们在这个我们与神之间的障碍上了,因為「罪的工价乃是死。」

圣经给我们的出路是耶稣提供了解决的方案,他死在十字架上,代替了本来是我们应该承受的与神永恒的分离:「神差派基督来替我们死,向我们显明了祂的大爱。」「神使无罪的基督,成□赎我们罪的祭物,好叫我们藉著基督与神和好。」

假设你是一位审判官
这个解释特别能帮助我理解什麽是耶稣为我死的意义。想象一下你是我的父母又是交通法庭的审判官。假设我因超速被抓到且被带到法庭上你的面前,经考问后,发现我确实有罪,就判定我要麽缴一笔罚款,要麽去坐牢30天。假设我没有那麽多钱,作為爱我的父母,你当然不想送我去监狱;作為一个公正的审判官,你又得按照法律的要求送我去监狱。你会怎麽做?
一个变通方法是你替我付这笔罚款。作□我的父母,你可以用自己的钱提供给我那笔罚款。如果我接受你的礼物,我就可以付掉罚款自由地离开了。

这正类似于神所作的,藉由差派耶稣来为我们死。他替我们死,付清了我们的罪所欠的罚款。他又复活提供给我们接受他礼物的选择,使我们能被原谅、饶恕,成□他的朋友。
在进入大学的第一年,我邀请耶稣饶恕我,成□我的朋友。生活并没有从此变得完美,但我找到了崭新的平安、生命的目标、日常生活的内在力量,以及我已经被饶恕将有与神在一起度永生的信心。神的供应是每一个人都可以有份的。

你现在就可以凭著信心的祷告接受基督。祷告就是与 神交谈。 神知道并且看重你的心,不在乎你用的辞汇。下面是一段可以参考的祷告:

「主耶稣,我愿亲自认识您。谢谢您为我的罪死在十字架上。我愿意打开心门接受您作我的救主和生命的主。求您管理我的一生。谢谢您赦免我的罪并赐给我永生。使我成为您所喜悦的女人。奉主耶稣的名祷告,阿们。」

如果你已邀请耶稣基督进入你的生命当中,要常常为此感谢神,祂永不抛弃你(希伯来书13:5) 并且让你拥有永恒的生命。当你学到更多与 神建立亲密的连结,你就知道 神有多么疼爱你,你会经历神要赐给你生命中的一切丰盛。

「新丽人」期待著你的回音!假如你用此篇祷文祈祷,请告知我们。我们会向你发电子邮件,传递一些帮助你成长的资讯,并且会针对你的问题做最详尽的解说。

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